menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Nazwa użytkownika
Awatar użytkownika mka50mka50
O mnie
Imię
Irena
Płeć
Kobieta
Stan cywilny
Wolny(a)
Kraj
Polska
Praca
Technik Ekonomista
Szkoła
Studium Ekonomiczne
Miejsce
Mrągowo, IN, 11-700
Moje zainteresowania
ekologia,psychologia.ksiazki,internet
Album
Zdjęcie Szczegóły
Rozmiar: 1,138.61 KB
Data: 14-09-2014
Odsłon: 239
Komentarze: 0
Rozmiar: 36.05 KB
Data: 12-08-2014
Odsłon: 326
Komentarze: 0
Rozmiar: 173.09 KB
Data: 11-08-2014
Odsłon: 267
Komentarze: 0
Rozmiar: 81.76 KB
Data: 10-08-2014
Odsłon: 209
Komentarze: 0
Rozmiar: 211.21 KB
Data: 10-08-2014
Odsłon: 217
Komentarze: 0
Informacje kontaktowe
Brak informacji kontaktowych.
Zdjęcie
Zdjęcie użytkownika mka50 /></div><div align= 
Szybkie komentarze
10-08-2014 21:22
Awatar użytkownika inka-ni

Witaj Irenko miło mi Cię powitać w naszym wątku baw się z nami dobrze Miłego tygodnia życzę.
Ostatnie wpisy do bloga
11-08-2014

Żyć długowiecznie, takie myśli chodzą mi czasami po głowie. Co zrobić by żyć długo i to jeszcze szczęśliwie ? Cóż to tylko moje myśli, lubię sobie tak pomarzyć , ale czy tak naprawdę chciałabym tak długowiecznie żyć ?..

Najbardziej wpływowi ludzie na świecie to seniorzy. Dojrzałość jest stanem który można zaliczyć na Plus – czy to z racji doświadczenia, czy też rozległej wiedzy.

Recepta na długowieczność wynika z chęci tworzenia, korzystania z życia, ciekawości świata, rozwijania się, bycie aktywnym i twórczym, znalezienie swojej pasji oraz uprawianie sportu.

http://trening-i-dieta.blogspot.com/

Trzeba nawet starać się być sprawnym, bo przecież czeka nas praca do 67 lat i trzeba mieć świadomość, że niejednokrotnie będzie trudno pokonać swoje słabości wynikające z racji póżnego wieku.

Regularna aktywność w postaci wykonywania ćwiczeń fizycznych wydłuża czas zdrowego życia i korzystnie wpływa na ograniczenie skutków przewlekłych schorzeń . Natomiast odpowiednie odżywianie podnosi odporność organizmu i wzmaga motywację do codziennego bycia seniorem .

Trzeba pogodzić ze swoim losem , ja tak do siebie mówię i właściwie jestem wdzięczna losowi za każdą dobrą chwilę życia, bo tak niewiele już mi zostało. Raczej jestem osobą pogodną i tak przyjmuję świat, chociaż świat jest okrutny tyle jest przemocy i niesprawiedliwości, współczuję ludziom cierpiącym niedostatek i okrucieństwa od strony innych osób. Cóż ja mogę innego zrobić i jak im pomóc ? Solidaryzuję się z nimi i nie odmawiam pomocy jak ktoś mnie o nią prosi . Szczególnie dla mnie bolesne jest gdy cierpią dzieci. Nie odwracam się plecami i nie zamykam oczu. ! ….. http://www.poomoc.pl/ ….

Nie zbiegam jakoś szczególnie o długowieczność , bo właściwie i po co ? Wychowałam samodzielnie pięcioro dzieci , które teraz już są dorosłe , czasami ich jeszcze wspieram i cieszę się wnukami . Jestem zadowolona z wieku w jakim jestem i teraz już będę spokojnie czekać na koniec mojej drogi na ziemi .

Długowieczność staje się znośna, a nawet interesująca, tylko wtedy, gdy wpierw opanujemy umiejętność cieszenia się najprostszymi rzeczami….Mirce Eliade

Im mniej nienawiści mamy tym lepiej się czujemy i tym nasze ciało jest zdrowsze.

Przesada zawsze jest niezdrowa niezależnie czego dotyczy.

Będąc chorzy dopiero doceniamy zdrowie.

http://kobieta.onet.pl/zdrowie/ziola...ja-zycie/z6wyp


Znajomi
Lista znajomych jest pusta.
Akcja
Akcje dostępne są po zalogowaniu.
Oceń
Oceny dostępne są po zalogowaniu.
janusz1809 Sąsiadujące profile wmrm


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 17:51.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.