To ważna informacja
 

https://1000dni.pl/planowanie/dieta-...BoC98UQAvD_BwE


Indeks glikemiczny kojarzy się nam przeważnie z długimi i skomplikowanymi tabelami stosowanymi przez osoby chore na cukrzycę lub odchudzające się. Znajomość indeksu glikemicznego produktu jest jednak wbrew pozorom prosta a do tego przydatna nie tylko osobom z zaburzeniami poziomu glukozy we krwi! Długoterminowe spożywanie produktów o niewłaściwym indeksie i ładunku glikemicznym stanowi bowiem ryzyko rozwoju wielu chorób1.

Największy problem ze zdrową żywnością jest taki, że ta faktycznie ZDROWA jest jednak dość droga w porównaniu do chłamu sprzedawanego na co dzień w hipermarketach

Najlepsze Są Figi Z Sklepu Ile Kosztują.złotówkę.