Spirulina
 

mam pytanko czy ktos stosował podczas diety spiruline?

przy zmianie w jedzeniu stosuję naturalną.
Naturalna spirulina to nasiona pokrzywy :) z mojego ogródka.
Zastępuje spirulinę która nie wiadomo skąd jest.

Spirulina jest polecana w diecie. Sama w sobie Cie na pewno nie odchudzi, jednak będzie w stanie wspomóc odchudzanie oraz sprawić, ze przyniesie efekty o wiele szybciej oraz efekty będa bardziej trwałe. Spirulina ułatwia bezpieczną redukcję i kontrolę masy ciała, gdyż zapobiega niedoborom witaminowym jakie mogą wystąpić po zastosowaniu rygorystycznych diet. Dodatkowo zawarte w spirulinie: penylanina aktywuje metabolizm, a tyrozyna pomaga kontrolować apetyt.

Poza tym jako suplement diety jest zupełnie bezpieczna. Nie da się spiruliny przedawkować.