Makaron nie tuczy. Możesz go jeść na diecie odchudzającej - komentarze
 

Komentarz do artykułu: Makaron nie tuczy. Możesz go jeść na diecie odchudzającej
--------------------
Często robię dania z makaronu i nie tyję :) Wybieram dobry makaron z pszenicy durum. np. arrighi, do tego sos pomidorowy, czosnek, oliwa, bazylia i mam smaczne danie. Tak samo jak różne zdrowe sałatki z makaronem w roli głównej.

No właśnie to zależy od tego jaki rodzaj makaronu wybierzemy. Makarony pełnoziarniste są dobre.

czy są dobre jakiekolwiek makarony skoro stosowane są opryski? ;)

Tak długo, jak będziemy zachowywali odpowiedni bilans kaloryczny dla naszych potrzeb, to nic nas nie utuczy :)