dieta niskobiałkowa i cukrzycowa
Cierpię na łuszczycę krostkowatą i mniej więcej wiem co mi szkodzi i czego nie powinnam jeść. Ale ostatnio sporo przytyłam i teraz zastanawiam się, ile kalorii mają chrupki kukurydziane którymi częstuję się zamiast kolacji i ile kalorii ma ryż. Czy zastąpić chrupki kukurydziane waflami ryżowymi? Od pół roku bardzo ograniczyłam palenie papierosów / z 15 do 4-5/ i stale jestem głodna.
Czy dobrze zrobię, jeśli ugotuję większą ilość brązowego ryży, podzielę na małe porcje i zamrożę, tak żebym mogła w każdej chwili go odgrzać i zjeść? |
Mam ten sam problem przy tej diecie. Cały czas czuję dojmujący, rozpaczliwy głód.
|
moze by lepiej zmienić diete :)
|
Serio, przetestuj inne diety. Bardzo Ci polecam sprawdzić - pastillas adelgazar
|
polecam zainteresować się dietą warzywno owocową :)
|
Sam bardzo interesuje się dietą i z tego powodu jestem bardzo zadowolonym człowiekiem.
______________________________________________ ślub i wesele |
Zasada jest taka, przed wdrożeniem do naszych nawyków żywieniowych jakiejś diety bardzo ważna jest konsultacja z lekarzem specjalistą i wykonanie kilku niezbędnych badań. Wtedy będziemy mieli pewność, że dieta będzie spełniała swoje zadanie. Polecam poczytać ten artykuł tutaj wszystko jest konkretnie opisane http://g37.pl/jak-skutecznie-sie-odchudzic/.
|
Ja znalazłem w sieci świetną stronę, gdzie dietetyk środa wielkopolska naprawdę pomógł mi ułożyć dietę. Jestem zachwycony. Można tam nawet znaleźć warsztaty dietetyczne. Zajrzyjcie tutaj: http://dietetyka.poznan.pl :)
|
Przy swojej cukrzycy korzystam z obiadów cateringowych.
Początkowo robiłam sama, ale schodzi na to strasznie dużo czasu a koszta są zbliżone więc na pewno łatwiej zamawiać. Jak chcesz to zobacz tu na stronie caterobazar, mają tam różne oferty cateringu |
Jak wybierać dietę?
|
Najlepiej z specjalistom.
|
Nad taką dietą to ja się na pewno zastanowię.Tylko jeszcze nie wiem kiedy.
_________________________________________ mechanik samochodowy pruszków |
Ja już od dłuższego czasu zamawiam catering dietetyczny dopasowany do mojego zapotrzebowania przy cukrzycy. Firma ma swojego dietetyka, ten opracowuje wszystko pode mnie i od tamtej pory znacznie lepiej się czuję :)
|
Dietetyka jest dobra dla każdego :)
|
Eko produkty spożywcze. Znajdziecie Tutaj produkty wraz z rozpiską wszystkich alergenów. Jeżeli chcemy układać rozpiskę dań, warto dobierać odpowiednie i sprawdzone produkty spożywcze
|
Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 18:22. |
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.