[hutkow]

Dzisiaj jest u mnie piękna słoneczna pogoda,
pochwalę się moim sukcesem w walce z niekorzystnym
wynikiem pomiaru poziomu glukozy we krwi.
Jeszcze przed tygodniem miałem wynik 180 mg/dl,
po pięciu dniowej diecie dzisiejszy wynik to 90 mg/dl.
W ostatni okresie zapomniałem o tym,
że kiedyś przed kilku laty miałem problemy z zawartością glukozy.
Odkąd jestem sam robiłem posiłki takie na co miałem chęć,
golonkę,boczek,smażone frykasy,piwo,alkohol, itd.itp.
Kiedyś pilnowała tego małżonka,kiedy jej zabrakło,
na efekty nie trzeba było długo czekać.
Muszę się przyznać,że dieta nie jest taka zła,
potrawy wybrane z jadłospisu w internecie są smaczne.
Niestety piwko,dobry alkohol,słodycze odstawiłem w tym okresie,
nie jest łatwo zostać świętym.