Nie mam co prawda nadwagi, ale dobrze wiem, że cukier rafinowany to tylko i wyłącznie puste kalorie, dlatego go praktycznie nie używam. Zapotrzebowanie na słodki smak zaspokajam owocami, córka mi też kupiła takie gotowe musli w kubeczkach- bardzo smaczne, zawierające same naturalne składniki. Pokazała mi też, że zamawiając takie przekąski przez stronkę
https://onedaymore.pl/sklep/wlasny-zestaw/ można stworzyć własny zestaw sześciu musli według indywidualnych upodobań. Chyba się skuszę, choć zaczęłam też sama komponować mieszanki płatków i bakalii w domu.