Odporność buduje się latami. Najlepsze sposoby na budowanie odporności to
regularna aktywność fizyczna
zróznicowana pełnowartościowa dieta
hartowanie organizmu
dbanie o suplementację witamin
przebywanie na słóńcu
Daję też namiar do doświadczonego pediatry w Kielcach
https://www.pediatrakielce.com/ Można skonsultować z panią doktor ewentualne niedobory odporności.