Cytat:
|
Napisał Malwina
Krysiu to przykra choroba i uciążliwa dla Ciebie...schorzenie to w zasadzie zaczynają zaliczać do chorób ery cywilizacyjnej"
brak ruchu,
niezdrowe nawyki żywieniowe,
wysoce pzretworzona i schemizowana żywnosć,
stresy
poradziłabym Ci taką prostą na pozór kurację..napewno nie zaszkodzi, a pomóc bardzo moze
10 łyżeczek kminku
10 łyzeczek majeranku wymieszać wszystko razem.Zażywać od 3 do 5 łyżeczek dziennie(do kanapek, do jogurtu, do zupy, ale nie gotować)
siemię lniane 3x dziennie....
Spróbuj Krysiu przez tydzień takiej kuracji plus ograniczona dieta(pewnie lekarz powiedział czego nie wolno, co trzeba i jak), no i ruch, ruch, bo jelitom w pracy trzeba pomagać....co ma związek z wyporóżnianiem(siedzący tryb sprzyja schorzeniom jelitowym)...no i leki, które masz od lekarza..zwróc uwagę jak reagują twoje jelita na stres...wtedy trzebaby dołączyć coś lekkiego, ziołowego na wyciszenie..
|
Malwinko dziękuję ,często ratowałam się takim sposobem ,ale ostatnio nie bardzo pomaga.