Będę musiał wypróbować te ćwiczenia
Dzięki za polecenie, mam nadzieję że faktycznie coś dają! Jeśli natomiast o mnie chodzi, to szczerze mogę polecić tę maseczkę
https://www.permanent24.pl/pl/p/Prze...ciwmgielna/328 U mnie sprawdza się znacznie lepiej, niż te bawełniane - można w niej swobodnie oddychać.