Wystarczy troszkę poszukać w lokalnej wyszukiwarce, by przeczytać na ten temat:
http://www.klub.senior.pl/ogolny/t-s...arze-2109.html
Albo ten, bardziej rozwinięty wątek:
http://www.klub.senior.pl/roznosci-w...nnosc-417.html
Miłej lektury
ps. wątków i komentarzy w sprawie bezsenności jest naturalnie więcej
