[waclaw46]

9 niezdrowych produktów, które wcale nie są takie złe
https://www.youtube.com/watch?v=nZFuJCmHS2I

Jakie produkty mają zły wpływ na wasze zdrowie? Jeśli staracie się prowadzić zdrowy styl życia, zapewne unikacie czekolady i makaronu w swojej diecie. A co by było, gdyby okazało się, że nie wiecie o ich ukrytych korzyściach zdrowotnych, bo przez całe życie wmawiano wam, że to „złe produkty”? Możecie być zaskoczeni faktem, że jedzenie uznawane za niezdrowe ma zaskakujące właściwości, którymi potrafi się zrehabilitować.

Na przykład, wiele osób nie wie, że czekolada zawiera substancje, które doskonale wpływają na pracę mózgu, zdrowe serce i nastrój, a niektóre konserwowe warzywa dostarczają ważnych substancji odżywczych.

Warzywa konserwowe 0:48
Czekolada 1:52
Makaron 3:03
Wino 4:15
Koktajle 5:01
Kawa 6:11
Czerwone mięso 7:28
Chleb 8:19
Ziemniaki 9:16