Kasza jaglana, zakwas z buraków, pokrzywa i skrzyp-właśnie zaczynają wyrastać-młode mają dużą zawartość, wątróbka, nać pietruszki, pistacje, merkowve, pestki dyni, szpinak....
Zerknij sobie najlepiej tutaj:
https://poprostuzdrowo.pl/
W serwisie znajdziesz wiele dobrych porad zdrowotnych oraz dietetycznych.