26-06-2020, 09:49
|
Stały bywalec
|
|
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
|
|
Fryderyk Karzełek Klub 555 - 122/6602
https://www.facebook.com/FryderykKar...39936249646836
''Ruch może zastąpić wszystkie lekarstwa, ale żadne lekarstwo nie jest w stanie zastąpić ruchu''
60% Polaków nie uprawia żadnej aktywności fizycznej, a 80% – nie ćwiczy profilaktycznie.
A jak jest u Ciebie? Jaki rodzaj ruchu lubisz najbardziej? A może należysz do tych 60%?
Jak możemy w prosty sposób zadbać o swoje zdrowie i wpleść odrobinę ruchu do dnia codziennego. Czy warto się ruszać na świeżym powietrzu?
Dla tych miłośników Klubu 555 którzy nie lubią wstawać wcześnie rano o 5.55
|