Ja też jestem " nocnym Markiem" ale rano dosypiam do 9.00
Nie biorę tabletek na sen bo nie powinnam ale wiem ,że czasem pomaga kubek ciepłego mleka, "przytulanka" lub jakaś lekka książka.
Ostatnio po skręceniu 5 kręgu nie spię dobrze.
Pozdrawiam wszytkich i życzę słodkich snów.