Jak zmienić dietę na zdrowszą? - komentarze

[Brunek_L]

Komentarz do artykułu: Jak zmienić dietę na zdrowszą?
--------------------
O moją dietę bardzo skrupulatnie dba moja żona. Muszę powiedzieć, że super gotuje i stara się wymyślać coraz to nowe potrawy. Na talerzu zawsze jest zielono i lekko. Mięso jem już tylko białe, dla zdrowia. Piję też dużo wody, chociaż wcześniej nie wiedziałem, że nawadnianie organizmu jest tak ważne. Minęły mi nawet zaparcia. Oczywiście nie bezpowrotnie, bo jeszcze czasami mam problem, ale to czopki załatwiają sprawę. 15 minut i po kłopocie.

Brunek, jaki jest koszt takich czopków? Muszę się czymś poratować, jeżeli oczywiście nie ma przeciwwskazań żeby starsza osoba je stosowała?