|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
|||
|
|||
Jak poradzić sobie z kontuzją kolana? - komentarze
Komentarz do artykułu: Jak poradzić sobie z kontuzją kolana?
-------------------- Ja miałam problemy z kolanami jak zaczęłam biegać więc na jakiś czas musiałam zaniechać swoje plany aby pozbyć się dolegliwości. Za drugim podejściem zaczęłam od treningów therapy master w katowickim rehamedzie. Treningi przygotowały mnie do biegania przez co uniknęłam kontuzji początkującego. Biegam już od roku i jest super. Człowiek od razu lepiej się czuje uprawiając sport. |
#2
|
|||
|
|||
W moim przypadku świetnie sprawdziły się zabiegi oraz zajęcia ruchowe.
|