|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
||||
|
||||
Sól a nadciśnienie – zmień dietę, by uniknąć chorób serca - komentarze
Komentarz do artykułu: Sól a nadciśnienie – zmień dietę, by uniknąć chorób serca
-------------------- Zamiast soli używam często ziół prowansalskich.Potrawy są smaczne a brak soli coraz mniej zauważalny. Polecam. |
#2
|
||||
|
||||
Zosinek
Ja również używam zioła prowansalskie i różne inne, a soli mało. Kiedyś lubiłam potrawy mocno słone, ale w tej chwili wiem, że sól to złe przyzwyczajenie, odkąd mniej solę, bardziej czuję naturalny smak potraw. Nadmiar soli zagłusza prawdziwy smak.Używam również dużo warzyw, które nadają smak potrawom. Np. robię rybę na parze, bez soli , ale z ziołami i warzywami. Smakuje wspaniale.
|
#3
|
||||
|
||||
A ja lubię jak potrawy są słone i dlatego używam soli dietetycznej niskosodowej.
|
#4
|
||||
|
||||
Cieszę się, że ktoś zwrócił na ten temat uwagę. Nie mogę wprost uwierzyc, że dotychczas pośród wielu tematów zdrowotnych nikt nie wspomniał nic o soli w naszej diecie.Nie będę się rozwodzic nad artykułem, jest lakoniczny, brak w nim przykładów udowadniających słusznośc tej tezy i dlatego chcę posłużyc się własnym przykładem, aby zachęcic Was do wyrzucenia solniczek i ograniczenia soli w domowej kuchni.
Leczyłam się na nadciśnienie od wielu lat, wciąż brałam leki, a ciśnienie miałam w granicach 170/90, najlepszy wynik to było 140/90. po odstawieniu soli w mojej kuchni mam stałe ciśnienie 120/80 i ono się utrzymuje. Przyzwyczaiłam się do smaku potraw bez soli, jak jem na zewnątrz, to bardzo odczuwam różnicę w soli. Poza tym, jemy przecież sery, które są bardzo słone, wędliny, bardzo słone, sól powoduje zatrzymanie wody w organizmie i tym samym nasze ciśnienie wzrasta. Dziwię się naszym lekarzom, że nie potrafią zalecic swoim pacjentom odstawienie soli. Moja lekarka przyjęła to ze zrozumieniem, ale dlaczego nie powiedziała mi o tym tyle lat temu. Sól "Salvita" niskosodowa, zawierająca potas, rozwiązuje problem, koniecznego posolenia ulubionej potrawy. Nie sólcie, będziecie zdrowsi, to powinno byc nasze hasło dnia.
__________________
Istotą życia jest zdolność kochania (Paulo Coelho) |
#5
|
||||
|
||||
Sól "Salvita" w jakich sklepach można ja kupić ?
__________________
"Innego życia nie będzie". |
#6
|
||||
|
||||
Cytat:
|
#7
|
||||
|
||||
Zosinku Salvita jest w markecie Carrfour, podejrzewam, że nie tylko w moim mieście ale w całej sieci Carrfour'a.
__________________
Istotą życia jest zdolność kochania (Paulo Coelho) |
#8
|
||||
|
||||
" Dziwię się naszym lekarzom, że nie potrafią zalecic swoim pacjentom odstawienie soli. Moja lekarka przyjęła to ze zrozumieniem, ale dlaczego nie powiedziała mi o tym tyle lat temu" - napisała granny
Ponieważ lekarze najbardziej lubią przepisywać leki( bez obrazy, są wyjątki) cholesterol-lek, cukier troszkę powyżej normy- od razu lek, itd. A rzadko mówią o zdrowym odżywianiu i naturalnych metodach. |
#9
|
|||
|
|||
Polecam gotowanie potraw bez użycia wody w naczyniach ze stali szlachetnej. Jedną z zalet procesu gotowania bez wody jest naturalny smak i własny sok wydzielany przez potrawy w trakcie gotowania. Dlatego użycie ewentualnych przypraw zalecane jest dopiero po przygotowaniu posiłku, a często nie jest potrzebne wcale. Przyprawa inaczej wpływa na potrawy ugotowane w wodzie i inaczej na te przygotowane w naczyniach ze stali nierdzewnej bez użycia wody.
Jestem przedstawicielem marki GoldenCook i zapraszam do zapoznania się z ofertą na stronie www.goldencook.pl |
#10
|
|||
|
|||
dopiero po 50-dziesiatce zaczelam sie leczyc na nadcisnienie ,ale uwazam ,ze sol nie ma tu wiekszego znaczenia.cale zycie jadlam dietetycznie,moglam nie solic jajka pomidora ,moje zupy kazdy dodatkowo dosala ,alkoholu nie pije nawet okazonalnie ,a cisnienie mi skacze ,nie wiem dlaczego moze nerwy.
|
#11
|
||||
|
||||
Cytat:
__________________
"Innego życia nie będzie". |
#12
|
||||
|
||||
Artykuł jest bardzo ogólnikowy.Choruję na nadciśnienie samoistne od wielu lat.Lekarz na wstępie, pouczył mnie o konieczności ograniczenia soli. Ograniczyłam, ale nie jestem w stanie całkowicie z niej zrezygnować.Przeczytałam w poście "granny" o soli niskosodowej "Salwita". Dzięki za informację,będę zniej korzystać.Osobiscie uważam że choroba nadciśnieniowa w moim przypadku, jest wynikiem obciązenia genetycznego. Po prostu odziedziczyłam ją po matce, która zmarła z powodu powikłań tejże.
|
#13
|
||||
|
||||
Artykuł jest bardzo ogólnikowy.Choruję na nadciśnienie samoistne od wielu lat.Lekarz na wstępie, pouczył mnie o konieczności ograniczenia soli. Ograniczyłam, ale nie jestem w stanie całkowicie z niej zrezygnować.Przeczytałam w poście "granny" o soli niskosodowej "Salwita". Dzięki za informację,będę zniej korzystać.Osobiscie uważam że choroba nadciśnieniowa w moim przypadku, jest wynikiem obciązenia genetycznego. Po prostu odziedziczyłam ją po matce, która zmarła z powodu powikłań tejże.
|