menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Ogólny
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl.

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #1  
Nieprzeczytane 18-06-2011, 11:51
Michał Budasz's Avatar
Michał Budasz Michał Budasz jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Jun 2011
Miasto: BIELSKO-BIAŁA
Posty: 8
Post Wygraj z nałogiem - rzuć palenie - komentarze


Komentarz do artykułu: Wygraj z nałogiem - rzuć palenie
--------------------
Ważna jest, o ile nie najważniejsza, sama chęć rzucenia palenia. Postanowiłem/am. Często bywa tak, że jest to bardzo trudne. Pomóc może przypominanie sobie o podjętej decyzji. Z tym, że nigdy powtarzaj obietnicy w której umieścisz słowo NIE. Nasza podświadomość nie "czyta" słowa nie np." od jutra nie palę" - czytaj "od jutra... palę" Efekt marny. Lepiej użyć innej formułki np. "jestem wolny" możesz dodać, od tego nałogu. Powtarzaj sobie tą formułę 30 razy dziennie, a efekty Cię zaskoczą.
Michał Budasz
www.biznesmbudasz.cba.pl
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Nieprzeczytane 16-07-2011, 13:16
babas babas jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Jul 2011
Miasto: Jarocin
Posty: 3
Domyślnie Palenie

Witam!
Palenie tytoniu powoduje nie tylko różnego rodzaju nowotwory, depresje. Pozostaje tylko pytanie. Opłaca się palić?? Tracimy pieniądze, a co ważniejsze - życie. Jeśli ktoś jeszcze się nie przekonał to zapraszam na stronkę: http://poznajdate.com. POZDRAWIAM I ŻYCZĘ WYGRANEJ Z NAŁOGIEM!!!!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Nieprzeczytane 06-07-2014, 17:34
Irenka 26's Avatar
Irenka 26 Irenka 26 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2012
Miasto: Gliwice,śląskie, Polska
Posty: 4 047
Post

Prawdą jest że to trudna droga-zresztą jak z każdym nałogiem! Sama- niestety -jestem osobą uzależnioną i przeszłam już kilka terapii-powracałam jednak do palenia nawet po kilku latach, a najczęściej zdarzało się to w wyniku wielkiego stresu i dużej traumy! Próbowałam różnych środków i możliwych receptur, ale wiem z doświadczenia, że w moim przypadku przynajmniej potrzebna jest skuteczna terapia hormonalna-od czasu podjęcia terapii endokrynologicznej zmniejszyła się moja nadpobudliwość, jestem spokojniejsza i z większą skutecznością rezygnuję z papierosa, czasem nawet o nich zapominam i nawet na sytuacje stresowe nie reaguję koniecznością natychmiastowego sięgnięcia po '' znieczulacza'' w postaci papierosa! I wydaje mi się, że jestem na prostej.....i powinno się tym razem udać! Lekarz bardzo mnie wspiera i moja rodzina również! Życzę powodzenia każdemu rzucającemu nałóg palenia-czasem warto dokładnie się przebadać, bo przyczyna może być różna ulegania nałogowi palenia!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Nieprzeczytane 15-07-2014, 19:49
jadwiganowak51 jadwiganowak51 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Jul 2014
Miasto: Warszawa
Posty: 4
Domyślnie

Palenie papierosów to okropny nałóg - bo tak naprawdę dopiero wraz ze stażem palenia zauważamy jakie to ogromne krzywdy wyrządza Naszemu organizmowi. Wiem, bo nie raz w życiu zaczynam palić po czym po jakimś czasie na szczęście udawało mi się rzucić - tylko i wyłącznie przy pomocy silnej woli.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Nieprzeczytane 18-07-2014, 15:17
radekmaj56 radekmaj56 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Jul 2014
Miasto: Warszawa
Posty: 3
Domyślnie

Rzucanie palenia to nie lada trudność. Ja paliłem, czasem znów popalam. Różnie to bywa. Jednak na stałe rzucić mi się papierosów nie udało..
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Nieprzeczytane 18-07-2014, 15:19
marcel20106's Avatar
marcel20106 marcel20106 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2011
Miasto: Sanok.Polska.
Posty: 13 014
Domyślnie

A ja właśnie zaczełam palić-wędzone dłużej się trzyma...................pozdrawiam palaczy....pa.
__________________
Barbara.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Nieprzeczytane 18-07-2014, 15:30
Miran Miran jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2014
Miasto: Glencoe,IL,USA
Posty: 3 327
Domyślnie

Stary slogan.
Palisz, placisz, zdrowie tracisz.
Moje niepalenie jest pelnoletnie, 18 lat nie pale, palilam az 5.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Nieprzeczytane 18-07-2014, 18:12
wankabor's Avatar
wankabor wankabor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: 25-019 Kielce
Posty: 19 308
Domyślnie

Rozsądny człowiek nigdy głupot nie czyni.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #9  
Nieprzeczytane 19-07-2014, 16:08
coco56's Avatar
coco56 coco56 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Mar 2011
Miasto: warszawa, polska
Posty: 2
Domyślnie

Ja nie mogę rzucić palenia. Nie paliłam ponad rok, zginął mój brat w wypadku i pierwsze kroki skierowałam do sklepu za fajkami...
Odpowiedź z Cytowaniem
  #10  
Nieprzeczytane 19-07-2014, 22:18
marcel20106's Avatar
marcel20106 marcel20106 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2011
Miasto: Sanok.Polska.
Posty: 13 014
Domyślnie

Z każdego punktu siedzenia-jest inny punkt
widzenia...........Ile ludzi tyle zdań,świadomy wybór..
I bez krytyki proszę...nie wiem ,czy to jest głupota...?
__________________
Barbara.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wył.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 23:12.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.