|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
||||
|
||||
Wygraj z nałogiem - rzuć palenie - komentarze
Komentarz do artykułu: Wygraj z nałogiem - rzuć palenie
-------------------- Ważna jest, o ile nie najważniejsza, sama chęć rzucenia palenia. Postanowiłem/am. Często bywa tak, że jest to bardzo trudne. Pomóc może przypominanie sobie o podjętej decyzji. Z tym, że nigdy powtarzaj obietnicy w której umieścisz słowo NIE. Nasza podświadomość nie "czyta" słowa nie np." od jutra nie palę" - czytaj "od jutra... palę" Efekt marny. Lepiej użyć innej formułki np. "jestem wolny" możesz dodać, od tego nałogu. Powtarzaj sobie tą formułę 30 razy dziennie, a efekty Cię zaskoczą. Michał Budasz www.biznesmbudasz.cba.pl |
#2
|
|||
|
|||
Palenie
Witam!
Palenie tytoniu powoduje nie tylko różnego rodzaju nowotwory, depresje. Pozostaje tylko pytanie. Opłaca się palić?? Tracimy pieniądze, a co ważniejsze - życie. Jeśli ktoś jeszcze się nie przekonał to zapraszam na stronkę: http://poznajdate.com. POZDRAWIAM I ŻYCZĘ WYGRANEJ Z NAŁOGIEM!!!! |
#3
|
||||
|
||||
Prawdą jest że to trudna droga-zresztą jak z każdym nałogiem! Sama- niestety -jestem osobą uzależnioną i przeszłam już kilka terapii-powracałam jednak do palenia nawet po kilku latach, a najczęściej zdarzało się to w wyniku wielkiego stresu i dużej traumy! Próbowałam różnych środków i możliwych receptur, ale wiem z doświadczenia, że w moim przypadku przynajmniej potrzebna jest skuteczna terapia hormonalna-od czasu podjęcia terapii endokrynologicznej zmniejszyła się moja nadpobudliwość, jestem spokojniejsza i z większą skutecznością rezygnuję z papierosa, czasem nawet o nich zapominam i nawet na sytuacje stresowe nie reaguję koniecznością natychmiastowego sięgnięcia po '' znieczulacza'' w postaci papierosa! I wydaje mi się, że jestem na prostej.....i powinno się tym razem udać! Lekarz bardzo mnie wspiera i moja rodzina również! Życzę powodzenia każdemu rzucającemu nałóg palenia-czasem warto dokładnie się przebadać, bo przyczyna może być różna ulegania nałogowi palenia!
|
#4
|
|||
|
|||
Palenie papierosów to okropny nałóg - bo tak naprawdę dopiero wraz ze stażem palenia zauważamy jakie to ogromne krzywdy wyrządza Naszemu organizmowi. Wiem, bo nie raz w życiu zaczynam palić po czym po jakimś czasie na szczęście udawało mi się rzucić - tylko i wyłącznie przy pomocy silnej woli.
|
#5
|
|||
|
|||
Rzucanie palenia to nie lada trudność. Ja paliłem, czasem znów popalam. Różnie to bywa. Jednak na stałe rzucić mi się papierosów nie udało..
|
#6
|
||||
|
||||
A ja właśnie zaczełam palić-wędzone dłużej się trzyma...................pozdrawiam palaczy....pa.
__________________
Barbara. |
#7
|
|||
|
|||
Stary slogan.
Palisz, placisz, zdrowie tracisz. Moje niepalenie jest pelnoletnie, 18 lat nie pale, palilam az 5. |
#8
|
||||
|
||||
Rozsądny człowiek nigdy głupot nie czyni.
|
#9
|
||||
|
||||
Ja nie mogę rzucić palenia. Nie paliłam ponad rok, zginął mój brat w wypadku i pierwsze kroki skierowałam do sklepu za fajkami...
|
#10
|
||||
|
||||
Z każdego punktu siedzenia-jest inny punkt
widzenia...........Ile ludzi tyle zdań,świadomy wybór.. I bez krytyki proszę...nie wiem ,czy to jest głupota...?
__________________
Barbara. |