menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #5001  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 08:31
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=0NhLjobXx6w
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5002  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 08:34
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=V83WaQf2pBA
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5003  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 08:43
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=ZcZUwDajFGU
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5004  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 10:32
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 498
Domyślnie

Witam ....

Dzień po ciężkiej nocy....

Nie jest zle ,ale mogłoby być lepiej...

Mam dziś pracowity plan dnia ...

Na razie nie pada ,ale pewnie będzie ...
16 na plusie...

Trzymajcie się ....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5005  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 12:06
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Uśmiech

Witam... Siri przepowiedziała - u mnie wieje i boli mnie głowa .
Trudno mi się obudzić .
Prawie zawsze mam niskie ciśnienie .
Kawa mnie troche postawi na nogi .
Siri dzis z uśmiechem to dobrze .
Krzyś o jedzeniu też dobrze ..co na obiadek od ,,dziada,,?


https://www.youtube.com/watch?v=SBdC5YT6Vvg
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #5006  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 12:27
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
Domyślnie

Cytat:
Napisał bachor
Witam... Siri przepowiedziała - u mnie wieje i boli mnie głowa .
Trudno mi się obudzić .
Prawie zawsze mam niskie ciśnienie .
Kawa mnie troche postawi na nogi .
Siri dzis z uśmiechem to dobrze .
Krzyś o jedzeniu też dobrze ... co na obiadek od ,,dziada,,?


https://www.youtube.com/watch?v=SBdC5YT6Vvg
rosołek z ryżem
kartofle
kapusta młoda gotowana
biaława kiełbaska
kompot

póżniej przynieśli obiad to przedtem wyjadłem moją fasolkę pyszną i kaszkę gryczaną i w cmenażce na potem dziadek

wiatr wył i lało teraz słońce i znów chmury
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5007  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 12:34
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła

Ty już po obiedzie a ja dopiero po śniadaniu - hummus z biedrony ,2 papryczki w zestawie i kawałek wędzonej makreli ...
A twój obiad nawet niczego sobie ...

http://bonifratrzy.pl/index.php?opti...w&art_id=11 0

U nich się wyleczyła moja ciotka...
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #5008  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 12:48
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła

https://www.youtube.com/watch?v=z11E0mDMTeI
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #5009  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 13:01
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
OK

Płyniemy jako pięciotysięcznik !Z wiatrem a nawet pod wiatr !

https://www.youtube.com/watch?v=5madtiLf7DI
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #5010  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 13:09
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
Domyślnie

patrzę na kurs gotowania Gordona Ramsaya na TVN Style

duszone żeberka wołowe w winie z pieczarkami smażonymi z boczkiem
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5011  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 13:19
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Uśmiech

https://www.youtube.com/watch?v=T2aSwQtnzvw
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #5012  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 13:29
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
OK

duszenie super
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5013  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 13:31
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
Domyślnie

duszony bakłażan extra przepis
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5014  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 14:03
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
OK

Mam to na przedobiadek - tyle że kupione w zaprzyjaźnionym sklepie mięsnym ..wiem co jem...



https://www.youtube.com/watch?v=Nl7A5TnmhX4
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #5015  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 14:10
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
Gaduła

https://www.youtube.com/watch?v=qGyPuey-1Jw
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5016  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 14:18
xys's Avatar
xys xys jest offline
odszedł...
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 16 457
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=HsCp...=RDZmlQSxK3J6o
__________________
Christophe Jean de V.
__VILLA_GARDEN__

__ SZKOŁA ŻYCIA __
------ po prostu -----
Dom i Gospodarstwo
Zdrowia Publicznego
Bolero M. Ravel
kto podróżuje
dwa razy żyje
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5017  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 14:20
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła

https://www.youtube.com/watch?v=JImcvtJzIK8

https://www.youtube.com/watch?v=ozug-WU2B8U
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #5018  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 16:26
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 498
Domyślnie

Zdążyłam przed deszczem....

Powiało solidnie ...ale już słońce ...

Pogoda wiadomo ; kwiecień - plecień....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5019  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 16:27
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Pytanie

Muszę krócej spać.


http://www.charaktery.eu/wiesci-psyc...%C5%82ugi-sen/
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #5020  
Nieprzeczytane 13-04-2015, 16:28
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
OK

Tu wieje jak w kieleckiem....
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 11:44.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.