Różności!!!!!!

[Danna62]

Chałwę kupiłam ,po drodze spotkałam sąsiadkę ,choruje na cukrzycę ,powiedziałam o chałwie ,też kupiła.

Joasiu ,piękny clip.

Ninko ,ja lubiłam palić w piecu ,teraz mam centralne ogrzewanie
buziaczki dla Ciebie.
Za chwilę wybywam ,wizyta u kosmetyczki.

[barteczek]

Powodzenia Danusiu i zadowolenia!!!! Chałwę też przy okazji poszukam w sklepie.
Buziaczki na drogę.

[barteczek]

Nie wiem co się stało, nie zawitała dzisiaj do nas Ania! Aniu, co się stało?????

[Jolina]

Danusiu.to..masz..wielkie..szczęście...Ja..jestem. .całkowicie zdana..na siebie...Wczoraj..byli..syn..z..synową....Ona..uży wa.....komputer...tylko..do..prowadzenia..księgowo ści(salon..meblowy)..reszta..zero.......Ach..szkod a..gadać.....Zięć.w..Warszawie.Wrócą..w..środę...T u..w.Koronowie..nie..ma..warsztatu...Beznadzieja!. ..Pozdrawiam...Danusiu.........dlaWszystkich.

[barteczek]

Jolinko, nowy tydzień, i nowe problemy

[barteczek]

Miłego dnia moje RÓŻNOŚCIANKI!!!

[Polla]

No i jestem, byłam na zakupach. Zimno u mnie i szaro...

[marcel20106]

A w Sanoku sypie śniegiem na;;cud;;
Nic nie wklejam,bo dopiero jutro
przyjdzie po południu/ŁUKASZ/
i poprawi mi ten cud techniki.
Jakieś wtyczki???????????nie mam wgrywacza,
i wiele stron mi zanikło.
No jetem nie pocieszona,ale
do jutra to nie tak daleko..
Pozdrawiam Was Ja.

[Doc]

Nigdy nie traćcie nadzieji !


Miłego popołudnia wszystkim życzę.

[helena62]

Jestem już po pracy i po obiadku, chwilę pobęde przy kompie i zmykam...pogoda cudowna świeci słoneczko, trzeba to wykorzystać.Pozdrawiam wszystkich serdecznie.

[Polla]

Znaczenie buraka w odżywianiu Buraki zawierają kwas foliowy, który wzmacnia serce i mózg, uspokaja ducha, poprawia krążenie, dużo jest w nich potasu ważnego dla prawidłowego funkcjonowania mięśni. Potas plus magnez i sód sprawią, że buraki doskonale odkwaszają organizm, czyli działają zasadotwórczo, a równowaga kwasowo-zasadowa jest warunkiem zdrowia.
Pozytywny wpływ jedzenia buraków na działanie organizmu zawdzięczamy także obecności antocyjanów, które to substancje są bardzo silnymi przeciwutleniaczami, zwalczają wolne rodniki, odpowiedzialne za uszkodzenia DNA i rozwój raka.
Dzięki zawartym w burakach substancjom odżywczym jedzenie ich pozytywnie wpływa na wszystko, od układu krwionośnego, przez nerwowy, pokarmowy, odpornościowy, limfatyczny aż po hormonalny. Jedząc buraki, leczymy oczy, włosy, skórę, krew, wzmacniamy odporność na choroby i stres.
Burak oczyszcza krew i pomaga leczyć anemię oraz jest cudownym lekiem na wątrobę.

Wątroba wraz z nerkami detoksykuje organizm z wszelkiego rodzaju toksyn / zanieczyszczeń. Buraki z kolei oczyszczają wątrobę, schładzają ją, bo ona ma tendencje do przegrzewania się i usprawniają jej pracę. Czyszczą narząd, który czyści nas, co podnosi jego rangę dla naszego zdrowia.
Burak w parze z majerankiem, wpływa na prawidłowy przepływ żółci. Stan wątroby i dróg żółciowych ma także wpływ na psychikę. Osoby z przegrzaną wątrobą wpadają w złość z siłą nieadekwatną do bodźca / zdarzenia lub są wiecznie złe. Powiedzenie „żółć go zalewa” jest tego odzwierciedleniem. Czerwone buraki chłodzą wątrobę i usprawniają przepływ żółci, a tym samym uspokajają i leczą nerwowość.

Kolejną wspaniałą dla zdrowia zaletą spożywania buraczków jest to, że oczyszczają jelita z przyklejonych do ścianek złogów (wielomiesięczny kał) i nawilżają je. Złogi tworzą się poprzez np. siedzący tryb życia, którego skutkiem jest słaba perystaltyka jelit, co może prowadzić do powstania zaparć, otyłości, a nawet nowotworów jelita grubego. Jelita potrzebują ruchu wspierającego ich naturalną perystaltykę. Buraki wspierają zatem oczyszczanie jelit, a tym samym działają odchudzająco i antyrakowo.
A w jakiej kondycji są jelita, widać na twarzy – im więcej zanieczyszczeń na skórze, zmarszczek i odbarwień, tym więcej nieusuniętych złogów. Wniosek - buraczki działają na cerę jak salon odnowy. Zachęcam gorąco do spożywania buraków na wszelkie sposoby

[Polla]

Dzisiaj was karmię zdrowiem....


Dużo minerałów, mało kalorii - zalety marchewki

Wchodzisz do ciemnej sali kinowej. Zanim Twój wzrok przyzwyczai się do ciemności, mija kilka sekund. Ale jeśli potrwa to dłużej, kilkanaście, kilkadziesiąt sekund... Oj, jest źle. Po prostu brakuje Ci witaminy A. Oczy jako pierwsze w Twoim organizmie reagują na jej brak. Jeśli więc źle widzisz w ciemności albo oczy męczą się bardzo szybko, sięgnij po marchew. Podobnie gdy jedziesz gdzieś daleko albo gdy czeka Cię długie ślęczenie nad książkami. Wtedy koniecznie wzbogać dietę o marchewkę.

Choć marchewka jest jednym z pierwszych pokarmów podawanych dziecku, dietetycy szczególnie polecają ją osobom starszym. Bo przemywa naczynia krwionośne, reguluje pracę żołądka, utrzymuje w zdrowiu wątrobę. No i oczywiście wyostrza wzrok. Co sprawia, że marchewka jest dobra na wszystko? Karoten, czyli prowitamina A. Marchewka ma tej witaminy sporo, bo nawet do 6500 j.m. w 100 g. Tran w 100 g ma tej witaminy 60 000 j.m., wątroba wołowa 15 000, masło 2000, a ser biały tłusty 800.
Wystarczy 10 dag marchewki, by zaspokoić dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę A. Ponadto marchewka ma dużo witaminy B1, B2, PP, KK. Ma też sporo wapnia, potasu, żelaza, miedzi, fosforu, a nawet jodu. Dzięki tym składnikom marchewka nie tylko daje zdrowie, ale i urodę. Potas sprawia, że skóra jest jędrna, gładka, a witamina A, jedna z witamin młodości, wygładza zmarszczki. Hamburski profesor Dontewill odkrył, że witamina A blokuje działanie i przekształca w substancję nieszkodliwą dla zdrowia benzypren, związek rakotwórczy z dymu tytoniowego. Inni uczeni zaś twierdzą, że ci, którzy jedzą sporo marchwi, aż 40 razy rzadziej chorują na raka wątroby. Jeśli ktoś jednak uważa, że i dobrze widzi, i skórę ma piękną i gładką, to ma jeszcze jeden powód, by choć latem zajadać się marchewką, bo 10 dag marchewki to tylko 10 kalorii. Dla przykładu obiad składający się ze schabowego, ziemniaków i kapusty to aż 1000 kalorii.

[Danna62]

Gosiu,o buraczkach czerwonych wiem .
Jak zachorowałam (nowotwór)nie mam jednej struny głosowej .
Piłam sok z czerwonych kiszonych buraczków.
Szczególnie osoby mające miażdżyce ,zalecany sok z buraczków kiszonych.
Sama kisiłam ,powinnam mieć przepis.

[Polla]

Napisał Danna62

Gosiu,o buraczkach czerwonych wiem .
Jak zachorowałam (nowotwór)nie mam jednej struny głosowej .
Piłam sok z czerwonych kiszonych buraczków.
Sama kisiłam ,powinnam mieć przepis.

Ja od małego lubię marchew i buraki, mogę jeść cały dzień....

[Jolina]

U.nas..w.rodzinie.czerwone.buraczki.mają.numer.jed en.w.dodatkach.do.drugich.dań....następną.jest.cze rwona.kapusta....potem..surówki,wszelkiego.rodzaju ...Czekam..na..fryzjerkę.Farbowanie.

[Danna62]

Jolinko ,fajnie ,że nie poddajesz się ,ja i tak rozczytam się w tym co piszesz.
To miło spędzisz czas z Panią fryzjerką .
Ja już zapoznałam się z fryzjerką i kosmetyczka ,jestem z ich usług zadowolona.Nie muszę jechać samochodem ,mam 5min.drogi.
Poznałam sąsiadkę ,jest dobrą doradczynią ,w nowym miejscu dobrze mieć choć jedna przyjazną osobę.Ogólnie sąsiedzi są dla nas życzliwi.

Gosiu,ja też lubię warzywa i owoce.

[szuanka]

WITAJ NINKO
witajcie wszystkie różnościanki.
Wchodzę dopiero teraz bo miałam dość "zaganiany" dzionek.
Najpierw byłam w mieście bo miałam nieco spraw do załatwienia, nie lubię w poniedziałek załatwiać spraw urzędowych ale tak wyszło i o radości - wszystko załatwiłam pozytywnie.
Potem podjechałam do ogrodu bo musiałam schować pod dach stolik i ławki, powylewać wodę z pojemników i posadzić czosnek.
Wykonane, sezon ogródkowy zamknięty.
Teraz jestem bardzo zmęczona, bolą mię barki i kiepsko mi się pisze.
Pełna radości i zadowolenia pozdrawiam wszystkie koleżanki i kolegę tyż.
Gosiu, nie otwiera mi się piZap, to znaczy otwiera się ale do następnego etapu nie mogę przejść, czy u Ciebie też tak?

[szuanka]

Jolinko, jeśli masz tyle cierpliwości to pisz, ja Cię też rozczytuję, już się do kropeczek przyzwyczaiłam

[szuanka]

A chałwę będę kupować bo ją bardzo lubię, buraczki, marchewka jako dodatki do drugich dań ok. zawsze je mam.
A jak się robi kiszone buraki? Kiedyś to robiłam bo musiał być czerwony barszczyk - czysty koniecznie z kwasem buraczanym.

[barteczek]

Złogi tworzą się poprzez np. siedzący tryb życia, którego skutkiem jest słaba perystaltyka jelit, co może prowadzić do powstania zaparć, otyłości, a nawet nowotworów jelita grubego. Jelita potrzebują ruchu wspierającego ich naturalną perystaltykę. Buraki wspierają zatem oczyszczanie jelit, a tym samym działają odchudzająco i antyrakowo.
A w jakiej kondycji są jelita, widać na twarzy – im więcej zanieczyszczeń na skórze, zmarszczek i odbarwień, tym więcej nieusuniętych złogów. Wniosek - buraczki działają na cerę jak salon odnowy. Zachęcam gorąco do spożywania buraków na wszelkie sposoby__________________
Gosiu, podpisuję się pod tym tekstem!!!!!!

Aniu, znowu się napracowałaś? Danusiu, ja od jakiegoś czasu miałam nakaz picia soku z buraków, niestety, nie miałam przepisu, potem poszło w zpomnienie!

Jolinko, spokojnie pisz, jest dobrze, doczytujemy się wszystkiego!

Marcelko, ja zmieniłam tylko na bezprzewodowy i wszystko sz...diabli wzieli. Nie mam nic na paskach, zakładkach....

Doc, dzięki za fotkę, za pozdrowienia!

Helenko, do czego Ci się tak śpieszy? Nie masz czasu z nami posiedzieć.

Danusiu, jak ma się daleko rodzinę, to sąsiad dużo wart.

Marcelko, ważne, że już jesteś z nami! Kompa Ci zreperują.