|
Uzależnienia Alkoholizm, palenie papierosów, narkomania ale też zakupoholizm, uzależnienie od hazardu czy nawet od telewizora - problemy seniorów z nałogami. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Uzależnienia Alkoholizm, palenie papierosów, narkomania ale też zakupoholizm, uzależnienie od hazardu czy nawet od telewizora - problemy seniorów z nałogami. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#241
|
||||
|
||||
Tutaj zgodzę się z Tobą Anno. Nie znam dokładnie zasady działania, ale gdzieś czytałem, że dym podgrzany przez parę wodną działa równie szkodliwie jak dym papierosowy. Poza tym taką fajkę pali sie ok godziny a nawet dwóch.
|
#242
|
||||
|
||||
Waporyzacja polega tylko na podgrzewaniu tytoniu do granicy, w której nikotyna zaczyna parować, a wiec jest to niższa temperatura przez co nie następuje spalanie samego materiału biologicznego i nie powstaje tradycyjny dym tylko para wodna zawierająca nikotynę.
|
#243
|
||||
|
||||
Uzależnienia
Wiem jak trudno jest zerwać z każdym nałogiem!!Mnie dotyczy palenie .Zwykle kupowałam paczkę fajek co drugi dzień.Od sierpnia odkładam do specjalnego kubka po 10 zł.Uzbierała się już spora suma ale ilekroć załamię się i kupię papierosy to odejmuję kwotę z zapasu.Chciałabym już na dobre przestać!!!
|
#244
|
||||
|
||||
Może aspekt finansowy to jest właściwa motywacja. Wszystko wskazuje, że papierosy będą drożeć coraz bardziej. Chyba nie jeden już z tego powodu przestał palić. Ile w końcu mogą wytrzymać nasze kieszenie tego bezustannego drenażu?
|
#245
|
||||
|
||||
A ja wiem,że wędzone dłużej się trzyma.
I lubię sobie dymka puścić,palę mało,ale mentalowe VOGE.W super towarzystwie i przy kawie-nie uznaję palić/w locie/ to prymityw.Ile ludzi tyle zdań. Pozdrawiam serdecznie pa Barbara.
__________________
Barbara. |
#246
|
||||
|
||||
Mnie udało się rzucić palenie rok temu .Rzuciłam po rozmowie z sobą samą
Nigdy nie nachodzi mnie chęć na papierosa, jak również nie przeszkadza mi gdy ktoś pali. Unikam miejsc zadymionych, choć czasami wydaje mi się że spaliny od aut na ulicach, są bardziej rakotwórcze niż papieros. Trzymam kciuki za Ciebie Januszu by udało Ci się zerwać z nałogiem. |
#247
|
||||
|
||||
Sądzę, że rzucanie palenia powinno właśnie się rozpocząć od rozmowy z samym sobą. Dokonać swoistego rachunku sumienia rozliczenia się. Wszystko zależy na jakim etapie znajduje się palący. Jeśli bilans wyjdzie na korzyść papierosów znaczy, że nasz czas jeszcze nie nadszedł.
|
#248
|
|||
|
|||
Cytat:
ale pomimo faktu, iż papierosy znacznie podrożały -zauważyłam wśród rodziny i znajomych, że nadal jest cała masa palaczy. Ja nie mogłam pozbyć się tego okrutnego nałogu. Próbowałam wszelkich sposobów, które pomogłyby pozbyć się go czyli standardowo e-papieroski, gumy i własna samowola. Nic nie pomogło a już zdrowie zaczęło szwankować...Byłam zmuszona wymyślić coś innego i znajomy mi polecił,...hipnozę: www.anetasteczkiewicz.com.pl/hipnoza.html Pozbyłam nałogu w 100%- Polecam wszystkim, bo naprawdę "szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie..." |
#249
|
||||
|
||||
Możesz trochę przybliżyć jak to wygląda? Ile sensów jak cena za seans?
|
#250
|
||||
|
||||
Cytat:
|
#251
|
||||
|
||||
Cytat:
|
#252
|
||||
|
||||
Proponuję książkę pana ALLENA CARR'a "ŁATWY SPOSÓB NA RZUCENIE PALENIA" Sama rzuciłam czytając tą książkę więc polecam, jak ktoś ma ochote to wersję elektroniczną prześlę na emaila. Jedyny problem to, że można przestać albo nie przestac palić . Ja zgasiłam ostatniego papierosa po kilku stronach książki. Nie dlatego, że mnie przestraszyła tylko dlatego, że mój Camel się skończył i to był ostatni, a działo się to ponad cztery lata temu. Zachęcam, ale nie zmuszam .
|
#253
|
||||
|
||||
Nic tak nie przemawia do ludzkiej wyobraźni jak pieniądz. Kiedyś "zarobiłem" 500zł mandatu i 11 punktów. Efekt był taki, że bardzo szybko nauczyłem się jeździć z właściwą prędkością i w zgodzie z przepisami.
Wracając jednak do papierosów. Palacze nie mają łatwo. Myślicie, że restrykcyjne prawo spowoduje zmniejszenie liczby palących? |
#254
|
|||
|
|||
A powiedzcie co robiłyście, gdy kusiło was aby ponownie zapalić? Ja nie mogę sobie poradzić z tym nałogiem. Rzucałam już tyle razy...zawsze to samo: stres, nerwy i nagła potrzeba zapalenia. Już powoli zaczynam rezygnować z myśli iż kiedykolwiek przestanę palić.
|
#255
|
|||
|
|||
Cytat:
Ja miałem w kieszeni sporą "grudę" modeliny i zamiast łapać za cygareta gniotłem tą modelinę. Może być inny gnieciuch. Przez lata kurzenia wyrobiłem podobny nawyk, ze jak coś to łapałem za paczkę z fajkami. A jeszcze eksperymentowałem ile wytrzymam bez zakąski tytoniowej przy okazji wieczorków półliterackich, bo kiedyś popularne hasło brzmiało, ze wódka lubi dym i ....udało sie. Prawie pół żywota przezyłem bez fajek i nie narzekam. Ale jedno jest pewne. Najpierw trza się zaprzeć. Inaczej dopiero doctor zakaże i bywa, że ....skutecznie. Powodzenia! |
#256
|
||||
|
||||
__________________
"Osiąga się triumf przez zwalczanie trudności"(W.Hugo) |
#257
|
|||
|
|||
O 'sposobie na modelinie" nie słyszałam. Najgorzej powiem wam, że jest gdy ma się takie swoje stałe pory. No po prostu jak patrzę na zegarek to mnie szlak trafia i wiem, że to mój czas aby zapalić
|
#258
|
|||
|
|||
Cytat:
To zabierz zegarek sprzed oczu I rób coś co zajmuje ręce. Przecie np wałkując ciasto nie trzymasz fajki w rękach. |
#259
|
||||
|
||||
Udało mi się rzucić zwykłe papierosy dzięki e papierosom głównie.
Popalam sobie raczej niż regularnie palę Green Smoke. Czuję się o wiele lepiej i kto wie, może zupełnie zrezygnuję z palenia? |
#260
|
|||
|
|||
Prawda jest taka, że jak ktoś nie chce rzucić to nie rzuci. Do tego przede wszystkim trzeba mieć sporą motywację. W moim wypadku próbowałem wielu środków, a któregoś dnia po prostu miałem ochotę się pozbyć nałogu i od tego się zaczęło... dziś mijają 4 lata
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Nie palę papierosów. | es55ca | Uzależnienia | 573 | 18-09-2009 23:31 |
Palenie papierosów zwiększa ryzyko choroby Alzheimera - komentarze | elizka | Ogólny | 28 | 25-02-2009 10:21 |
Palenie papierosów a cukrzyca - komentarze | xyz58 | Ogólny | 1 | 02-06-2008 14:44 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|