menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Generacja 50Plus > Społeczeństwo
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Społeczeństwo Sprawy społeczne wielkie i całkiem małe. Religia, dyskryminacja, działalność charytatywna, problemy społeczne - nie tylko seniorów. UWAGA - bez polityki.

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #501  
Nieprzeczytane 21-05-2023, 15:47
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Klub 555 Fryderyk Karzełek
https://www.facebook.com/FryderykKar...43359867523645


Życie to dyscyplina
Szacunek do siebie samego jest owocem dyscypliny.
Kto żyje bez dyscypliny, umiera bez honoru.
Mocne zdania, prawda?
Kop Kopmeyer powiedział, że nic nie zadziała, żadna cudowna recepta, żadne cudowne zaklęcie, bez dyscypliny.
Ale jak wreszcie się z nią zaprzyjaźnić?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #502  
Nieprzeczytane 22-05-2023, 11:29
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

[size="3"]Mapa To Nie Terytorium | Co To Znaczy Dla Ciebie, Twoich Relacji i Twojego Rozwoju? ( 22.13 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=pHTqYpUD1kQ


Dzisiaj opowiem o tym jak zniekształcasz rzeczywistość i o tym jak to wpływa na Ciebie, na Twoje relacje i na Twój rozwój.

Każdy żyje w innej rzeczywistości bo nie widzimy własnego filtrowania [SIZE]
Odpowiedź z Cytowaniem
  #503  
Nieprzeczytane 22-05-2023, 11:33
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Klub 555 Fryderyk Karzełek
https://www.youtube.com/watch?v=nLuSduSCQM4


Kochani ❤ w tym tygodniu w Klubie 555 zaczynamy pracę nad nawykiem VIII - "Wyznaczaj czas na indywidualne myślenie i rozwój". Czas dla siebie i permanentny rozwój osobisty, to dwa z sześciu obszarów Heksagonu Szczęścia. Zachowanie w nich równowagi wpływa na pozostałe obszary i pozwala nam czuć się szczęśliwymi, zrelaksowanymi i spełnionymi - dlatego ten nawyk jest tak szczególny.
W związku z tym, chciałbym, żebyśmy w najbliższych dniach wsparli się pomocą dydaktyczną �� E-bookiem mojego autorstwa �� VIII tomikiem z serii 13 Nawyków Ludzi Sukcesu, który traktuje własnie o tym nawyku. Dzięki temu, że składa się on z części teoretycznej i praktycznej z ćwiczeniami, będziecie mogli znacznie efektywniej wprowadzać pozytywne zmiany w Wasze życie.
Tylko w tym tygodniu możecie pobrać ten e-book zupełnie bezpłatnie (jego cena regularna to 29,90zł) �� ponieważ zależy mi na tym, aby każdy z Was miał równe szanse na turbo doładowanie swojego rozwoju ��
Tutaj zostawiam Wam link: https://sklepheksagon.pl/produkt/tom8ebook/
Dajcie znać czy pobraliście e-book i co myślicie o takiej koncepcji pracy w tym tygodniu ❤

Ostatnio edytowane przez waclaw46 : 22-05-2023 o 11:39.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #504  
Nieprzeczytane 23-05-2023, 07:22
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Percepcja Rzeczywistości Która Zbliża Do Rzeczywistości ( 21.36 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=F0Z-OJq_UYQ


Dzisiaj temat postrzegania i rozwijania trafniejszej percepcji rzeczywistości.

Jesteśmy bardzo daleko od rzeczywistości , jesteśmy daleko bo jest nasza interpretacja. Zastanów się nad tym ?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #505  
Nieprzeczytane 23-05-2023, 07:26
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Klub 555 Fryderyk Karzełek
https://www.facebook.com/FryderykKar...93726024339681


Rozwój osobisty to przekonanie, że warto się wysilać, że warto się poświęcać, warto poświęcać czas, energię i na to, aby się rozwijać.
Dzięki niemu pozwalasz sobie zainwestować w siebie, aby móc wykorzystać pełnię swojego potencjału. Denis Waitley
Odpowiedź z Cytowaniem
  #506  
Nieprzeczytane 07-08-2023, 18:56
Frat's Avatar
Frat Frat jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2013
Miasto: nad Wisłą
Posty: 3 000
Domyślnie

Cytat:
Napisał waclaw46
Rozwój osobisty to przekonanie, że warto się wysilać, że warto się poświęcać, warto poświęcać czas, energię i na to, aby się rozwijać.
Dzięki niemu pozwalasz sobie zainwestować w siebie, aby móc wykorzystać pełnię swojego potencjału. Denis Waitley
D. Waitley, ten specjalista od metod przekonywania nie wykazał się nadmiernym wysiłkiem intelektualnym formułując tę truistycznie brzmiącą frazę.
Powtórzył bowiem pewną mądrość, która w innym nieco brzmieniu głosi, że lepiej starać się być mądrym, zdrowym i bogatym niż biednym, głupim i chorym.
Znacznie lepiej brzmi inna jego myśl:
"Nie rozpamiętuj tego, co poszło nie tak. Zamiast tego skup się na tym, co robić dalej. Poświęć swoją energię na podążanie naprzód w kierunku znalezienia odpowiedzi."
A co z poświęconym czasem i energią? Gdyby tak odkrył, jak osiągnąć ten cel bez jednego przynajmniej z wymienionych poświęceń, to z pewnością zasłużyłby na nobla.
__________________
Dyskusja to sposób sprzeciwiania się, który umacnia innych w ich błędach.
Ambrose Bierce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #507  
Nieprzeczytane 08-08-2023, 09:30
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Tłumaczenie z języka angielskiego-Denis E. Waitley to amerykański mówca motywacyjny, pisarz i konsultant. Został uznany za najlepiej sprzedającego się autora serii audio The Psychology of Winning oraz książek takich jak „Seeds of Greatness” i „The Winner's Edge”. Waitley został wprowadzony do Międzynarodowej Galerii Sław Mówców. Wikipedia (angielski)

Nie przekonał mnie Frat , podtrzymuję to co napisał Fryderyk Karzełek cytując Waitley . Warto poświęcić swój czas i energię i się ciągle rozwijać .

Lepsza jest wysoka emerytura niż niska , wysokość emerytury zależy od wysokości opłacanych składek . Mając wysoką emeryturę stać cię na lepszą farmakologię która nie jest refundowana NFZ , płacisz za nią 100% ale dłużej żyjesz . Nie masz problemu z lekarzem specjalistą i badaniami , wszędzie bez kolejki. Nadwyżki z emerytury inwestujesz.

Wszystko to twój wybór .


43,4 tys. zł - to najwyższa obecnie emerytura w Polsce. Rekordową wypłaca ją oddział Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Zabrzu mieszkańcowi woj. śląskiego, który przepracował ponad 62 lata.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #508  
Nieprzeczytane 18-08-2023, 20:53
Frat's Avatar
Frat Frat jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2013
Miasto: nad Wisłą
Posty: 3 000
Domyślnie

Cytat:
Napisał waclaw46
Nie masz problemu z lekarzem specjalistą i badaniami , wszędzie bez kolejki. Nadwyżki z emerytury inwestujesz.

Wszystko to twój wybór .

Jaki znów wybór? Liczba mnoga rzeczownika wybór, to WYBORY.
Będziesz je miał Wacławie bez kolejki, pod warunkiem, że nie pójdziesz na nie tuż po zakończeniu niedzielnego nabożeństwa.
A wybór lekarza specjalisty odłożyłbym na inny dzień.
__________________
Dyskusja to sposób sprzeciwiania się, który umacnia innych w ich błędach.
Ambrose Bierce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #509  
Nieprzeczytane 19-08-2023, 11:26
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie



Rozwój osobisty to przekonanie, że warto się wysilać, że warto się poświęcać, warto poświęcać czas, energię i na to, aby się rozwijać. - Fryderyk Karzełek

Podobnie myślących jak Fryderyk jest dużo ludzi w Polsce , którzy poświęcają swój czas i energię by się rozwijać. Dzięki czemu , ci co poszukują sensu życia mogą go znaleźć. To nie rozważania teoretyczne ale o tym można się dowiedzieć samemu rozmawiając z tymi ludźmi .
Przestań biadolić i narzekać zacznij coś robić bo życie ci przecieka przez palce.

https://www.szkolawygranych.pl/

Zapraszam na event GDZIE? TAURON Arena Kraków
KIEDY? 8-9 WRZEŚNIA 2023
Szkoła Wygranych to nie tylko event z zakresu rozwoju osobistego, ale przede wszystkim prawdziwa PODRÓŻ! Podróż w głąb CIEBIE - twoich pragnień, marzeń, trosk, nawyków, lęków, wspomnień… po to, aby wreszcie wydobyć na światło dzienne twój PRAWDZIWY POTENCJAŁ!

Przez te dwa wspólnie spędzone dni przeżyjesz największą przygodę swojego życia! Pierwszego dnia wysłuchasz historii ludzi, których znasz z telewizji, pierwszych stron gazet czy też social mediów - dowiesz się o ścieżce jaką pokonali i trudnościach z jakimi musieli się zmierzyć, aby osiągnąć sukces, z którego znani są teraz. Tak, każdy kiedyś zaczynał czynić pierwsze kroki ku swoim marzeniom i rzadko kiedy ścieżka, którą pokonał była łatwa i przyjemna… a jednak ONI DALI RADĘ!


Warto poznać ludzi którzy osiągnęli sukces dzięki swojej pracy. Możesz być też taki jak oni , teraz żyje się dłużej.

Odpowiedź z Cytowaniem
  #510  
Nieprzeczytane 20-08-2023, 22:00
Frat's Avatar
Frat Frat jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2013
Miasto: nad Wisłą
Posty: 3 000
Domyślnie

„Z Kolbergiem po kraju” głosiło hasło i program radiowy w czasach PRL-u.
A dzisiaj – z Karzełkiem do życiowych celów.

Komunały i banały będą tutaj pracowały,
aby ludziom proponować, jak frustracje swoje schować
i cel jakiś uświadomić, aby móc coś później gonić,
gnać przez góry, gnać przez lasy, aby odkryć lepsze czasy.
Więc nie biadol, nie narzekaj i przez palce nie przeciekaj.
Bądź Einsteinem lub Skłodowską, pochyl się nad życiem z troską,
albo bądź jak Rockefeller, gruby portfel to nie feler,
bądź poetą, bądź sportowcem, bądź artystą lub cyrkowcem.
Jak Karzełek radzi zrób, a świat padnie do twych stóp.
__________________
Dyskusja to sposób sprzeciwiania się, który umacnia innych w ich błędach.
Ambrose Bierce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #511  
Nieprzeczytane 21-08-2023, 07:35
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Zazdrość, niechęć, wrogość: polskie wady narodowe
https://www.polityka.pl/tygodnikpoli...-narodowe.read


Ewa Wilk-Publicystka i reporterka . Specjalizuje się w tematyce psychologicznej i społecznej 12 MINUT CZYTANIA


"....Zawiść to zdaniem psychologii jedna z najbardziej dewastujących emocji, jak mówi prof. Zaleski – pod nią jest już tylko nienawiść. I najtrudniej wytłumaczalna. Zazdrość – choć może być chora w swych rozmiarach i bezpodstawna, jest adaptacyjna – ewolucja wymyśliła ją pewnie, by człowieka zmobilizować do obrony swych szans reprodukcyjnych................

Zawiść lubi cieszyć się z nieszczęścia. Nawet nie chce, żeby mi było lepiej, woli – żeby drugiemu było gorzej. Badań nad nią jest niewiele (tabu), ale te nieliczne prowadzą do druzgocących odkryć. Oto kobieta, trawiona wieloletnią skrywaną zawiścią wobec przyjaciółki, ujawnia badaczom, że cieszyła się, gdy przyjaciółka zachorowała na raka…"




Ja nie mam, niech nie ma on , nasza zawiść związana z frustracją że się bardzo mało w życiu osiągnęło . Łatwo wyrażać swoje negatywne emocje pisząc pod awatarem. Spotykamy się z zawiścią obecnie wszędzie , nawet ona gości na forum Senior Caffe . Wystarczy przeczytać posty zgnuśniałych seniorów .

Odpowiedź z Cytowaniem
  #512  
Nieprzeczytane 21-08-2023, 22:01
Frat's Avatar
Frat Frat jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2013
Miasto: nad Wisłą
Posty: 3 000
Domyślnie

Tropimy zgnuśniałych, apatycznych, ospałych,
misjonarskie narzędzie odnajdzie ich wszędzie,
a na naszym tu Seniorku wytropimy ich do wtorku,
aby narodowe wady przegnać, zdusić bez żenady,
tak, by światłych myśli siła zakłócana już nie była.
Teraz zdrowy życia sens tworzy już pomysły nowe,
byśmy mogli wreszcie zniszczyć polskie wady narodowe.
__________________
Dyskusja to sposób sprzeciwiania się, który umacnia innych w ich błędach.
Ambrose Bierce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #513  
Nieprzeczytane 23-08-2023, 21:40
Frat's Avatar
Frat Frat jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2013
Miasto: nad Wisłą
Posty: 3 000
Domyślnie

Ostatni punkt występu Marcina Stopy – „Najśmieszniejszy dowcip” uważam za najbardziej godny polecenia w tym zestawie.
Wprawdzie do najśmieszniejszych bym go nie zaliczył, ale odrobina humoru tu i w całym wątku jest nieoceniona.
A wszystkim niezadowolonym z dowcipów (były dwa) rekomenduję dostępne środki na wzmocnienie poczucia humoru: melisa, lawenda i różeniec.
To ostatnie – na stres. Nie mylić z różańcem, choć on także może działać antystresowo we wprawnych rękach.
__________________
Dyskusja to sposób sprzeciwiania się, który umacnia innych w ich błędach.
Ambrose Bierce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #514  
Nieprzeczytane 27-08-2023, 22:31
Frat's Avatar
Frat Frat jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2013
Miasto: nad Wisłą
Posty: 3 000
Domyślnie

Dziwnie jakoś wyparował poprzedni post Wacława i osierocił tym sposobem mój do niego komentarz, który zawisł niejako w powietrzu.

Aby zatem przywrócić czytelnikom serwowaną wcześniej przez Wacława radość „Najlepszego dowcipu na świecie” zawartego w rozmowie z Marcinem Stopą, tak niesłusznie usuniętej, pozwalam sobie na dołączenie linku do całej rozmowy, w końcówce której można delektować się wspomnianym dowcipem, a właściwie aż dwoma.

NEURONAUKA: Skup się, odpocznij, ucz się efektywnie i zadbaj o swój mózg | Marcin Stopa - YouTube
__________________
Dyskusja to sposób sprzeciwiania się, który umacnia innych w ich błędach.
Ambrose Bierce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #515  
Nieprzeczytane 21-09-2023, 06:55
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Dzisiaj 5.55 byłem z Fryderykiem , a o 8.15 będę na Kafce.15 u Gosi Ohme .

Zapraszam na spotkanie Gosia Ohme - kanał oficjalny YouTube
godz 8.15 Będzie Fryderyk Karzełek Gosia Ohme i zaproszeni goście . Optymistyczne rozmowy które nas budują. Optymiści żyją dłużej.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #516  
Nieprzeczytane 03-10-2023, 22:54
Frat's Avatar
Frat Frat jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2013
Miasto: nad Wisłą
Posty: 3 000
Domyślnie

Moc rad cennych nas powita
od Karzełka Fryderyka.
Jak optymizm odbudować,
ukryć smutek i złość schować,
jak wesołkiem zostać może,
lecz z marychą nie daj Boże.
Jak rozbawić smętne panie,
gdy humoru im nie stanie.
Jak nie lękać się o zdrowie,
wszystko nam Fryderyk powie.
Wszyscy tańczą, gra muzyka,
chwalą, chwalą Fryderyka,
gdyż on chciałby zmienić ciebie,
byś się znalazł w siódmym niebie.
__________________
Dyskusja to sposób sprzeciwiania się, który umacnia innych w ich błędach.
Ambrose Bierce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #517  
Nieprzeczytane 04-10-2023, 07:47
Martyna321's Avatar
Martyna321 Martyna321 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2019
Miasto: Sosnowiec, Zagłębie
Posty: 7 542
Domyślnie

Witam !

Moc rad cennych nas powita
od Karzełka Fryderyka.
Jak optymizm odbudować,
ukryć smutek i złość schować,
jak wesołkiem zostać może,
lecz z marychą nie daj Boże.
Jak rozbawić smętne panie,
gdy humoru im nie stanie.
Jak nie lękać się o zdrowie,
wszystko nam Fryderyk powie.
Wszyscy tańczą, gra muzyka,
chwalą, chwalą Fryderyka,
gdyż on chciałby zmienić ciebie,
byś się znalazł w siódmym niebie.

Dobre

Czy to są Twoje kpiarsko - prześmiewcze rymy ?
Jeżeli tak, to muszę Ci powiedzieć że, bijesz na głowę Mickiewicza.

A bardziej poważnie to, Fryderyk pomógł wielu ludziom ... odnaleźć sens życia i uniknąć deprechy.
Pozdrawiam
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #518  
Nieprzeczytane 04-10-2023, 10:10
Frat's Avatar
Frat Frat jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2013
Miasto: nad Wisłą
Posty: 3 000
Domyślnie

Cytat:
Napisał Martyna321
Dobre

Czy to są Twoje kpiarsko - prześmiewcze rymy ?
Jeżeli tak, to muszę Ci powiedzieć że, bijesz na głowę Mickiewicza.

A bardziej poważnie to, Fryderyk pomógł wielu ludziom ... odnaleźć sens życia i uniknąć deprechy.
Pozdrawiam
Dziękuję Ci Martyno za recenzję mojej rymotwórczości.
Chciałbym Cię uspokoić, gdyż kpiarstwo i prześmiewczość nie były moją intencją. Po prostu, to taka rymowanka z przymrużeniem oka.
A jeśli Fryderyk istotnie pomógł komuś, to chwała mu za to.

Pozdrowienia
__________________
Dyskusja to sposób sprzeciwiania się, który umacnia innych w ich błędach.
Ambrose Bierce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #519  
Nieprzeczytane 16-10-2023, 09:16
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Dzisiejsze spotkanie z Fryderykiem Karzełkiem o 5.55 i nowy temat w tym tygodniu , praktykuj uważność . Dzisiaj o Flow i omówienie wyników odpowiedzi na pytanie - Czy jesteś szczęśliwa/szczęśliwy ?
30 % deklaruje Tak , nawet bardzo.
55 % Tak , ale nie zawsze
13 % Rzadko odczuwam szczęście
2 % Nie czuję się szczęśliwa/szczęśliwy

A ty w jakiej grupie się plasujesz.?

Flow
https://www.facebook.com/FryderykKar...8?locale=pl_PL


Martyno321 , miło mi że ty tak samo cenisz , to co robi F. Karzełek dla ludzi . Ci co coś robią dla innych , jak Owsiak w zakresie działalności charytatywnej czy Karzełek w zakresie rozwoju osobistego , wywołuje u malkontentów niezdrowe emocje . Oni chcą , by się nikt wychylał " stał pod ścianą ", nic nie robił , bo nie może być lepszy od szarej masy nic nie robiących , narzekających ludzi .
Odpowiedź z Cytowaniem
  #520  
Nieprzeczytane 22-10-2023, 20:15
waclaw46 waclaw46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Kraków
Posty: 17 617
Domyślnie

Najprostsze sposoby na oderwanie się od rzeczywistości… [Podcast]
https://www.youtube.com/watch?v=STuszoZUrh4&t=4s


Człowiek pod wpływem ogromnego spektrum nieprzyjemnych emocji automatyczne stosuje pewne mechanizmy myślowe, pomagające szybko stłumić trudne uczucia, ale nierzadko poważnie zakłócające postrzeganie obiektywnej rzeczywistości. Owe techniki myślowe są nieuświadamiane i dlatego człowiek nie dostrzega je podczas zastanawiania się nad swoją osobowością, ale to właśnie one uczą nas wiele o samych sobie…
W tym filmie autor przedstawia swoje własne doświadczenie borykania się z mechanizmami zaburzającymi racjonalność człowieka pod wpływem negatywnych emocji i poszukiwania bardziej konstruktywnych podejść do postrzegania nieprzyjemnych aspektów rzeczywistości. Dzisiaj do przemyśleń proponuję wysłuchać podcast poruszający zagadnienia naszych reakcji emocjonalnych w różnych sytuacjach życiowych. Może ten podcast pomoże nam podejmować bardziej wyważone decyzje przez co będziemy zbliżać się do doskonałości. 🙂
Niedzielne popołudnie dobry czas do przemyśleń.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Michael J. Fox - życie z chorobą ma sens - komentarze 72.38.227.xxx Ogólny 8 11-08-2017 19:54
Zatrzymaj się, to przemijanie ma sens - komentarze czort Ogólny 52 10-03-2011 20:38
czy jest sens? Anonymous Uzależnienia 94 09-10-2009 20:16
sens życia sarna2 Różności - wątki archiwalne 47 11-08-2009 16:21
Sens życia - jak go utrzymać? - komentarze Basia. Ogólny 48 05-02-2008 21:44

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 18:55.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.