|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#21
|
|||
|
|||
Będę musiał wypróbować te ćwiczenia Dzięki za polecenie, mam nadzieję że faktycznie coś dają! Jeśli natomiast o mnie chodzi, to szczerze mogę polecić tę maseczkę https://www.permanent24.pl/pl/p/Prze...ciwmgielna/328 U mnie sprawdza się znacznie lepiej, niż te bawełniane - można w niej swobodnie oddychać.
|
#22
|
||||
|
||||
|
#23
|
|||
|
|||
Na odporność to syrop z cebuli i czosnku, Engystol, a nie te ćwiczenia Co oczywiście nie zmienia faktu, że aktywność fizyczna jest wskazana.
|
#24
|
|||
|
|||
Czy ktoś to zaczął stosować? i czuje poprawę?
|
#25
|
||||
|
||||
Dla osób, które rozpoczęły naukę korzystając z materiałów wideo, obecnie istnieje możliwość, by wziąć udział w bezpłatnych zajęciach (od 1-4 zajęć) w Warszawie, w dniach 24-27 sierpnia, w godz. 18:00-19:00. Okazja, żeby poćwiczyć wspólnie z instruktorem oraz skorzystać z korekt i wskazówek.
Szczegóły tutaj: http://taichi.edu.pl/gratisowe-semin...u-naturalnego/ |
#26
|
||||
|
||||
Filmik Chińskiego Stowarzyszenia Qigongu Prozdrowotnego w skrócie przedstawiający całe spektrum tego typu metod ćwiczeń:
https://www.youtube.com/watch?v=FhRYeTn5AwE |
#27
|
||||
|
||||
To nie jest forma leczenia, a forma ćwiczeń pomagających długo utrzymywać dobry stan zdrowia.
|
#28
|
||||
|
||||
Mam nadzieję, że ten artykuł o Qigong - chińskich ćwiczeniach prozdrowotnych, a także znajdujący się pod nim komentarz tłumacza okażą się interesujące:
http://studio-qigong.online/kaligraf...-prozdrowotny/ |
#29
|
||||
|
||||
Obecnie zapraszamy do dołączenia do BEZPŁATNEGO kursu Qigong - metoda Baduanjin (Osiem Kawałków Brokatu). W części podstawowej ok. 90 minut nagrania wideo. Dodatkowe materiały będą stopniowo dodawane! By wziąć udział w BEZPŁATNYM kursie, należy dołączyć do grupy Baduanjin - Studio Qigong Online https://www.facebook.com/groups/405704393994807
W Warszawie będą się okresowo odbywać BEZPŁATNE mini-warsztaty, podczas których będzie możliwe uzyskanie korekt i konsultacji. W czerwcu oraz w sierpniu tego roku zaplanowane są regularne zajęcia Baduanjin 2x w tygodniu, które również będą BEZPŁATNE. W lipcu będzie możliwość udziału w obozie (płatnym), podczas którego odbywać się będą zajęcia Baduanjin, Mawangdui Daoyinshu oraz Wuqinxi. |
#30
|
||||
|
||||
W sobotę 20 marca, w grupie na Facebooku o której informacja zamieszczona została w poprzednim wpisie odbędzie się BEZPŁATNY warsztat online: "Ruch i bezruch w Qigong. Baduanjin i Zhan Zhuang".
|
#31
|
||||
|
||||
|
#32
|
||||
|
||||
W sobotę 22 stycznia w radiowej Trójce wyemitowana została audycja o korzyściach, jakie Seniorzy mogą uzyskać ćwicząc Tai Chi. Poniżej link do strony Programu Trzeciego Polskiego Radia ze skrótem treści oraz z pełnym nagraniem:
https://www.polskieradio.pl/9/7428/A...a-sztuka-walki |
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Odporność.Jak polepszyć | monkz | Profilaktyka i zdrowy styl życia | 24 | 20-01-2022 09:39 |
Odporność na sklepowe promocje | miloszczek | Społeczeństwo | 6 | 30-12-2015 11:47 |
Czy chińskie napędy do bram są wadliwe? | King | Dom, wnętrza, ogród | 5 | 27-08-2012 16:03 |
Dbaj o odporność - komentarze | Bogdan Szymczyszyn | Ogólny | 0 | 20-11-2011 00:42 |
Szczepionki vs naturalna odporność - komentarze | Stasiaa | Ogólny | 5 | 12-11-2010 18:36 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|