menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > REGIONALNE > podkarpackie
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #48341  
Nieprzeczytane 08-02-2023, 19:35
Iza_bella's Avatar
Iza_bella Iza_bella jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Miasto: podkarpacie
Posty: 22 716
Domyślnie

Dobry wieczór....
Widzę, że wszystkich zainteresowała Bogda propozycją ćwiczeń....wszystkie mamy chęci, tylko czy cierpliwości nam wystarczy. Oby tak.
Krótki spacer zaliczyłam...nie wybierałam się za daleko...bałam się o kondycję. Nie było źle. Pewnie jutro też się wybiorę.
Pogadałam przez telefon z koleżanką z Sanoka...przypomniała mi się babciaela...ciekawa jestem jak sobie radzi. Szkoda, że nas opuściła.
Miłego wieczoru....

__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48342  
Nieprzeczytane 08-02-2023, 22:04
bogda's Avatar
bogda bogda jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Częstochowa
Posty: 61 930
Domyślnie

Dobry wieczór.
Cały dzień coś robię, gadam przez telefon, dopiero teraz mam większy luz, a tu zaraz trzeba iść spać.
Jutro rano muszę znowu do krwiopijcy...już mam dość tych badań.
Cytat:
Mam nawet pożyczone dwie książki od zięcia o podstawie jogi, ale słabo mi idzie...
na razie opanowuję podstawy teorii, a wszyscy mówią,
że joga to jest coś i warto robić choć ćwiczenia rozciągające!
O tak Lulka, joga jest najlepsza.
Dawniej, zaraz po wykładzie na UTW mieliśmy ćwiczenia z jogi, później zmienili i trzeba latać w inne miejsce, na dodatek do południa, a ja do południa nijak nie mogę, a wcześnie rano mi się nie chce.
Najlepiej znajdź na YT ćwiczenia z jogi, widać jak ćwiczyć, w książce to nie za bardzo.
Pamiętałam dużo ćwiczeń z jogi, ale już zapomniałam, a latem w parku obok mnie raz w tygodniu są zajęcia z jogi, w sobotę, albo w niedzielę, przed pandemią kilka razy byłam.
I powiem Wam, że też nie każde ćwiczenie udało mi się wykonać, wszystko się w człowieku zastało.
Dzięki za kwiatowe słonko, u mnie na niebie też dziś było.
Cytat:
Co do ćwiczeń, to jestem sceptyczna, nigdy nie udało mi sie wdrożyć żadnych,
nawet tych, które miałam od ortopedy nakazane i napisane na kartce.
Gratko, trzeba się mocno zaprzeć i wprowadzić do zajęć codziennych.
Ciekawe jak ja długo wytrzymam.
Cytat:
Bogusiu i ja dziękuję za link swego czasu go miałam ale zachorowałam i jak już mogłam się wyginać to mi go gdzieś wcięło.
Może mi się teraz uda chociaż samemu to tak nie za bardzo się chce, postaram się
Tarninko, samemu się nie chce, ale jak patrzę na filmik, to już nie jestem sama.
Cytat:
Gratko moja młodsza psiapsiółka od dawna uprawia gimnastykę słowiańską i twierdzi że się dużo lepiej czuje
Psychicznie i fizycznie.
O takiej gimnastyce nie słyszałam, zaraz poszukam i zobaczę jak to się je.
Cytat:
Widzę, że wszystkich zainteresowała Bogda propozycją ćwiczeń....wszystkie mamy chęci, tylko czy cierpliwości nam wystarczy. Oby tak.
Izo, zobaczymy, na razie się do tego zapaliłam, ale może to słomiany ogień.
Ja bez spacerku, już mi zabrakło czasu, chociaż pogoda kusiła i powietrze nie śmierdziało.
Miłego wieczoru Wam życzę.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48343  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 08:57
Iza_bella's Avatar
Iza_bella Iza_bella jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Miasto: podkarpacie
Posty: 22 716
Domyślnie

Dzień dobry....
Niby wyspałam się, a wstałam z bólem głowy.... szumi mi w uszach i czuję się jak na karuzeli. Ciśnienie w normie dlatego nie wiem, co się dzieje. Wszystkie tabletki zażyłam...czekam na reakcję...może się to uspokoi.
Na zewnątrz minus 12 stopni...słońce świeci...nie jest źle.
Bogda pewnie pobiegła do laboratorium...dobrych wyników życzę.... Też mam dość wszelkich medyków i badań, ale jak mus to mus.
Pozdrawiam....Dobrego dnia....

__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48344  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 09:39
bogda's Avatar
bogda bogda jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Częstochowa
Posty: 61 930
Domyślnie

Dzień dobry.
Hej Izo.
Cytat:
Niby wyspałam się, a wstałam z bólem głowy.... szumi mi w uszach i czuję się jak na karuzeli.
Izo, jest bardzo wysokie ciśnienie atmosferyczne, ponad 1039 hPa, dlatego tak się czujemy.
Ja też się czuję, jak po jednym głębszym.
Do laboratorium dziś nie poszłam, normalnie zaspałam, no i zwolnione obroty, pójdę jutro.
U mnie też słonko, ale cieplej, tylko -5.
Po południu może wybiorę się na wykład, sprawdzę tylko jaki temat.
Dobrego dnia Wam życzę.

Jeszcze mi się przypomniało...gimnastykę zaliczyłam.
Ćwiczenia niby proste, a jednak musiałam robić przerwy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48345  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 10:23
Lulka's Avatar
Lulka Lulka jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2011
Posty: 27 344
Domyślnie

Cześć Wam
Cytat:
Napisał bogda
Izo, jest bardzo wysokie ciśnienie atmosferyczne, ponad 1039 hPa, dlatego tak się czujemy.
Ja też się czuję, jak po jednym głębszym.
A to dlatego czuję się jakby mi ocean szumiał w uszach
Dzięki, Bogda
Za to pokażę Wam coś przydatnego - świetny facet, wszystko
tłumaczy kawa na ławę, zmieńcie sobie ustawienia
w swoich telefonach:

Twój telefon cię śledzi i podsłuchuje WYLĄCZ TO

I nie chodzi tylko o wyłączenie szpiegowania ale też o oszczędzanie baterii.
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów. ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
– Maya Angelou
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48346  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 14:37
Lila's Avatar
Lila Lila jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Polska
Posty: 57 003
Domyślnie

Lulka
Nie rób tego jeśli masz na przykład bankowość mobilną.
Zgubisz telefon i bardzo łatwo się wtedy włamać na konto.
Pozdrawiam i przepraszam.
Zainteresowałam się tym filmem i zasięgnęłam języka.
Być może ten ktoś się myli, postaram się poczytać komentarze pod filmem w wolnym czasie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48347  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 14:41
gratka's Avatar
gratka gratka jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Dec 2007
Miasto: wioska
Posty: 16 003
Domyślnie Dzień dobry

Wczoraj trochę ćwiczyłam z panią Olą Żelazo, a dziś już zapomniałam.
Może wieczorkiem poćwiczę, bo teraz muszę za chwilę zbierać się na wykład.
Powinnam jeszcze trochę słonecznika kupić.
Stadko wróbli już się u mnie zadomowiło, zjadają ziarenka zbóż.
Córka kupiła sporo mieszanki dla ptaków różnych, teraz odkąd mam wróble
marnuje się tylko soja i czasem proso, a reszta wydziobana.
Wiewiórki w ogóle nie spały tej zimy, dziś było około -10C, a czarna ino śmigała ogonem.
Wczoraj biegały rude.
Cytat:
Gratko, Bogda, córka znalazła w swoim telefonie jeszcze dwa
zdjęcia azulejos z kościoła Jezuitów w Funchal
http://www.klub.senior.pl/showpost.p...post count=89
Lulko dzięki za link, byłam, widziałam, miód na serce.
__________________
Nie możesz zatrzymać żadnego dnia, ale możesz go nie stracić....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48348  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 14:47
gratka's Avatar
gratka gratka jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Dec 2007
Miasto: wioska
Posty: 16 003
Domyślnie

Cytat:
Za to pokażę Wam coś przydatnego - świetny facet, wszystko
tłumaczy kawa na ławę, zmieńcie sobie ustawienia
w swoich telefonach:

Twój telefon cię śledzi i podsłuchuje WYLĄCZ TO
Jakoś mi nie przeszkadza to, że telefon coś o mnie wie.
Kimże ja jestem, mróweczką robotnicą w morzu innych mrówek, tworzywem do statystyki.
Nie oglądałam filmiku do końca, wrócę może do niego w wolnej chwili.
__________________
Nie możesz zatrzymać żadnego dnia, ale możesz go nie stracić....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48349  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 17:55
Lulka's Avatar
Lulka Lulka jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2011
Posty: 27 344
Domyślnie

Cytat:
Napisał Lila
Lulka
Nie rób tego jeśli masz na przykład bankowość mobilną.
Zgubisz telefon i bardzo łatwo się wtedy włamać na konto.
Pozdrawiam i przepraszam.
Zainteresowałam się tym filmem i zasięgnęłam języka.
Być może ten ktoś się myli, postaram się poczytać komentarze pod filmem w wolnym czasie.
Lila, nie mam bankowości mobilnej, ale dzięki za info
Jak dowiesz się czegoś, to daj znać.

Cytat:
gratka
Jakoś mi nie przeszkadza to, że telefon coś o mnie wie.
Kimże ja jestem, mróweczką robotnicą w morzu innych mrówek, tworzywem do statystyki.
Gratko, a mnie przeszkadza, co za dużo, to niezdrowo,
a poza tym napisałam, że oszczędza baterię
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów. ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
– Maya Angelou
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48350  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 18:13
Lulka's Avatar
Lulka Lulka jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2011
Posty: 27 344
Domyślnie

Cytat:
Napisał gratka
Lulko dzięki za link, byłam, widziałam, miód na serce.
Gratko, myślałam, że przeoczyłaś, na zdrowie
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów. ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
– Maya Angelou
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48351  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 19:35
Iza_bella's Avatar
Iza_bella Iza_bella jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Miasto: podkarpacie
Posty: 22 716
Domyślnie

Dobry wieczór...
I znowu dzień zleciał nie wiadomo kiedy. Czas ucieka.
Czytam, że i Bogda i Lulka źle się czuły...pewnie to przez to wysokie ciśnienie. Mnie się przez dzień unormowało...mam nadzieję, że i Wam również.
Lilu...dzięki za ostrzeżenie...jak będziesz coś więcej wiedziała na ten temat, to daj znać...warto wiedzieć o różnych opiniach.
Gratko...Ty zapomniałaś o porannych ćwiczeniach, a mnie nie chciało się ruszać - tak źle się czułam.
Miłego wieczoru....

__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48352  
Nieprzeczytane 09-02-2023, 21:45
bogda's Avatar
bogda bogda jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Częstochowa
Posty: 61 930
Domyślnie

Cześć wieczorkiem.
Cytat:
Zainteresowałam się tym filmem i zasięgnęłam języka.
Być może ten ktoś się myli, postaram się poczytać komentarze pod filmem w wolnym czasie.
Lila, dzięki za ostrzeżenie.
Chociaż nie mam bankowości mobilnej, ale nie mogłam nadążyć swoim telefonem, ze sprawdzaniem podawanych przez niego informacji.
Zresztą jego akcent mi się nie podobał...no jakoś tak.
Chociaż to oszczędzanie baterii by się przydało.
Lulka, dzięki za link, jeszcze na spokojnie go posłucham.
Cytat:
Wczoraj trochę ćwiczyłam z panią Olą Żelazo, a dziś już zapomniałam.
Gratko, nie ma musu ćwiczyć rano, mnie rano bardziej pasuje.
A jutro już muszę do krwiopijcy, wyniki są potrzebne do kolejnego badania.
U mnie też ptaki się uwijają, najbardziej smakuje im jednak słonecznik, a kosom pokrojone jabłka.
Kosy dopiero od niedawna się pokazały, wcześniej chyba urzędowały po polach, albo z ziemi coś wydłubywały, teraz ziemia zmarznięta i nie mają co jeść.
Cytat:
I znowu dzień zleciał nie wiadomo kiedy. Czas ucieka.
Izo, mnie tak samo czas za szybko leci.
Na wykład jednak nie poszłam, bo głowa jakaś ciężka była.
Od jutra ciśnienie ma spadać, będziemy się lepiej czuć.
Izo, no nie można ćwiczyć na siłę, to ma być komfort, a nie katorga.
Widziałam jej ćwiczenia na kręgosłup, ale ich nie mogę wykonać, trzeba na leżąco, na płaskim, a mnie się wtedy kręci w głowie.... a na pewno by się przydały.
Miłego wieczoru Wam życzę.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48353  
Nieprzeczytane 10-02-2023, 08:44
Lila's Avatar
Lila Lila jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Polska
Posty: 57 003
Domyślnie

Witam.

Podobnież wyłączenie skanowania aplikacji powoduje ,
iż Google Play nie będzie miał możliwości zablokowania aplikacji szkodliwej czyli włamu do telefonu.
Poczytałam troszkę komentarzy, ludzie piszą ,że nie ma jednak oszczędności baterii, ale na ile to prawda nie wiadomo.

Dziewczyny, możecie spróbować.
Ja mam w telefonie pięć banków( dlatego tak mocno zainteresowałam się tym filmem)
i wszystko obsługuję smartfonem.
Pięć nie dlatego ,że jestem takim krezusem, ale w dobie wysokiego w miarę oprocentowania lokat od jakiegoś czasu bawię się z bankami w chowanego
czyli po naliczeniu procentu półrocznego przenoszę wszystko do innego banku.
Polityka jest taka, że szanowany jest nowy klient.
Po pół roku wracam jako nowa klientka do tego samego banku.
Ta zabawa trwa od kilku miesięcy, przedtem mnie nic nie interesowało.

Poza tym moje kochane , sprawiłam sobie IRobota, którego podłączyłam do WiFi i telefonu.
Zeskanował mi całe mieszkanie robiąc dokładną mapę.
Jeśli ktoś się włamie do telefonu, rozkład domu ma na tacy.
Myślę, że jednak warto posłuchać tego mojego informatyka i dać sobie spokój , bo tam jest zdaje się także wyłączanie lokalizacji, a wtedy przestaje działać nawigacja.
Kto używa Android Auto, wie jakie to ma znaczenie.

Uważam że najlepsze telefony były typu Nokia.
I dlatego są w takiej cenie nadal w komisach. Ich nikt nie podsłucha.
Niestety Orwell był wizjonerem, jak kiedyś Juliusz Verne.


Serdecznie pozdrawiam zaprzyjaźnione grono.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48354  
Nieprzeczytane 10-02-2023, 09:12
Iza_bella's Avatar
Iza_bella Iza_bella jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Miasto: podkarpacie
Posty: 22 716
Domyślnie

Dzień dobry na progu weekendu....
Hej Lilu - miło, że jesteś... dzięki za wyjaśnienia...przydadzą się na pewno. Czy spróbuję skorzystać z zaleceń tego pana - nie wiem... doradzę się mego zięcia informatyka. Jak do tej pory nie narzekam na żywotność baterii - mam 4-letni telefon a bateria trzyma ok. 5 dni....nie jest źle.
Zaraz wybieram się do spożywczaka na zakupy...trzeba zaopatrzyć się na weekend. Czekam tylko, aż się trochę ociepli...i wyjrzy słoneczko.
Miłego dnia wszystkim....


__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48355  
Nieprzeczytane 10-02-2023, 09:51
Lulka's Avatar
Lulka Lulka jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2011
Posty: 27 344
Domyślnie

Lilu, nie mam specjalistycznej wiedzy w zakresie obsługi telefonu, ale przesłuchałam
sobie jeszcze raz uważnie, co ten pan na filmiku wyłącza w telefonie.
Otóż głównie wyłącza skanowanie funkcji reklam spersonalizowanych w kilku miejscach,
skanowanie aplikacji za pomocą Play Protect nie są wyłączone, nie mówi też ani słowa o wyłączaniu lokalizacji.
Wiadomo, że lokalizacja i dane komórkowe zżerają najwięcej baterii, wystarczy je włączyć
tylko wtedy, gdy są potrzebne.
Tytuł filmu jest mylący, bo telefon i tak ściąga co chce i inwigiluje nawet po wyłączeniu,
nie mam co do tego złudzeń.
Ale sądzę, że nic się nie stanie jak wyłączę spersonalizowane reklamy, może będzie ich mniej.
A co do oszczędzania baterii, ja mam akurat telefon nowy i bateria długo trzyma, ale w starym miałam z tym problem.
Przytoczę jeden z komentarzy:
Cytat:
Taka ciekawostka, kilka dni temu zrobiłem wszystko co pokazane na filmie. Od tego momentu telefon drastycznie zwolnił i poziom naładowania baterii spada dużo szybciej. Wcześniej po całym dniu słuchania audiobooków (za kierownicą) na wieczór miałem 58% do 62%. Teraz prawie nieużywany telefon wieczorem ma 65% baterii.
Orwell był wizjonerem, tu się zgadzam

Pozdrawiam

Hej, Izo
Najlepiej na telefonach znają się młodziaki, te bystrzaki świetnie wiedzą, co należy wyłączyć.
Kilka funkcji wyłączył mi też pan, który mi instalował telefon przy kupnie,
ale jak będziesz coś wiedziała od zięcia, to napisz.

Dobrego dnia wszystkim
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów. ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
– Maya Angelou
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48356  
Nieprzeczytane 10-02-2023, 10:11
Lila's Avatar
Lila Lila jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Polska
Posty: 57 003
Domyślnie

Lulka zapytaj zięcia o ten program na Androida. Czy warto?
Bo on też ogranicza reklamy.


https://www.appurse.com/adblock-plus.html

Ja mam informatyka w Krakowie niestety.

Jeszcze raz pozdrawiam.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48357  
Nieprzeczytane 10-02-2023, 10:37
Lulka's Avatar
Lulka Lulka jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2011
Posty: 27 344
Domyślnie

Cytat:
Napisał Lila
Lulka zapytaj zięcia o ten program na Androida. Czy warto?
Bo on też ogranicza reklamy.


https://www.appurse.com/adblock-plus.html

Ja mam informatyka w Krakowie niestety.

Jeszcze raz pozdrawiam.
Lilu, to Iza ma zięcia informatyka, to do Niej pytanie
__________________
Życia nie mierzy się ilością oddechów. ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
– Maya Angelou
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48358  
Nieprzeczytane 10-02-2023, 11:42
bogda's Avatar
bogda bogda jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Częstochowa
Posty: 61 930
Domyślnie

Dzień dobry.
Hej Izo, Lila, Lulka.
Poczytałam opinię Lili i Lulki, dzięki za informacje.
Jak dla mnie to jest to wszystko zbyt skomplikowane, syn mi wszystko ustawiał i różne funkcje wyłączał, sama się w to nie bawię, żeby czegoś nie skopać.
Izo, ja już zrobiłam zakupy wracając od "wampira".
Gimnastykę poranną odpuściłam, ale wygimnastykowałam się po drodze, miejscami chodniki nie były odśnieżone, zrobiły się lodowiska i niczym nie posypane.
A kawałek drogi muszę przejść pieszo, jakoś szczęśliwie wróciłam do domu.
Teraz real wyje, idę go uciszyć.
Miłego dnia Wam życzę.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48359  
Nieprzeczytane 10-02-2023, 16:10
gratka's Avatar
gratka gratka jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Dec 2007
Miasto: wioska
Posty: 16 003
Domyślnie Dzień dobry

Mój real wył od samego rana, bo trochę późno wstałam.
Dopiero teraz mam luz.
Nie mam problememu z telefonem, bo u mnie nie ma zasięgu telefonii komórkowej,
więc jest na ogół wyłączony. Mam wrażenie, że jak ktoś u mnie pozostawi włączony
telefon, to on się szybko rozładowuje, bo bez przerwy szuka zasięgu.
Sprawy pieniężne załatwiam przez telefon, bo tu jest komunikacja poprzez Internet,
więc wszystkie aplikacje bankowe, komunikatory i tzw. social-media
działają w smartfonie bez zarzutu.

Znalazłam w sieci i sugeruję, że może by Kobra przetestowała prawdziwość
tych odruchów na własnym ślubnym.

__________________
Nie możesz zatrzymać żadnego dnia, ale możesz go nie stracić....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48360  
Nieprzeczytane 10-02-2023, 19:40
Iza_bella's Avatar
Iza_bella Iza_bella jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Miasto: podkarpacie
Posty: 22 716
Domyślnie

Dobry wieczór...
Lulka...Chyba nic Wam nie przekażę w sprawie tych wyłączeń na telefonie... Przesłałam zięciowi link do YT aby przesłuchał i odpowiedział co o tym sądzi. Zatelefonował i powiedział, żebym sama nic nie kombinowała. Jak twierdzi, ustawił mi telefon tak, abym miała jak najmniej problemów z jego użytkowaniem...wszystko, co można wyłączyć - wyłączył i ma działać dobrze. I chyba tak działa, bynajmniej ja nie narzekam.
Bogda...
Gratko...wklejka super...
Miłego wieczoru....

__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 01:40.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.