Sens życia

[waclaw46]

Jak Radzić Sobie z Silnymi Negatywnymi Emocjami ( 19.08 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=UZfL0bxgZSY

Dzisiaj temat radzenia sobie z silnymi emocjami. Opowiem o tym jak zwykle dla większości ludzi wygląda proces radzenia sobie z silnymi negatywnymi emocjami i co ten mechanizm radzenia sobie z nimi wywołuje w dłuższej perspektywie, czemu akurat tak reagujemy i czego rzeczywiście chcemy w tej trudnej sytuacji o tym jaki jest sposób na to żeby skutecznie poradzić sobie z takimi emocjami i dlaczego to bywa takie trudne.

[waclaw46]

Jak Radzić Sobie z Uczuciem Zawiści / Zazdrości ( 19.20 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=YdhdrKQHXWM&t=2s

Mimo, przeziębienia mam nadzieję, że wytrwacie ze mną do końca filmu, bo dzisiaj temat radzenia sobie z zawiścią, zazdrością. Często używamy tych określeń zamiennie chociaż to są dwa różne uczucia. Opowiem dzisiaj o tym jakie informacje dla nas mogą nieść te uczucia i czemu się pojawiają, co rzeczywiście dzieje się kiedy je czujemy, o tym jak zazdrość i zawiść mogą nam utrudniać osiągnięcie tego czego chcemy i o tym jak wykorzystać te uczucia żeby zbliżyć się do swojego sukcesu niezależnie od tego jak go definiujesz.

[waclaw46]

Czym Medytacja Nie Jest ( 22.11 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=JTrX3M7XtJI

 Dzisiaj temat medytacji a konkretnie będę mówić o tym czym medytacja nie jest. Opowiem o ważnych i moim zdaniem najbardziej powszechnych niejasnościach, nieporozumieniach dotyczących rozumienia medytacji, które czasem sprawiają, że mimo, że wydaje nam się, że wiemy czym medytacja jest to i tak mamy trudność z jasnym określeniem tego czy to co robimy to rzeczywiście jest medytacja czy nie i czy przypadkiem nie mylimy jej z czymś innym.

[waclaw46]

3 Fazy Rozwoju Osobistego ( 24.05 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=3EOdF2WRfvY

Dzisiaj temat trzech faz rozwoju osobistego. Opowiem o tym jakie konkretnie fazy czy etapy mam na myśli, o charakterystycznych cechach tych faz, o największych wyzwaniach na każdym etapie i o tym jak poradzić sobie z tymi wyzwaniami i pójść dalej ze swoim indywidualnym rozwojem osobistym.

[waclaw46]

Warunki Rozwoju | Klasyczny Pozorny Konflikt ( 20.52 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=v071J89FsVQ

Dzisiaj temat klasycznego konfliktu połączonego z rozwojem, który niezrozumiany może zupełnie zatrzymać Twój rozwój i wzrost. Opowiem o tym jaki konflikt mam na myśli, o tym gdzie i jak możesz go zobaczyć w swoim codziennym życiu, czemu właściwie ten konflikt jest pozorny i dlaczego jego wpływ na Twój rozwój nie jest wcale taki oczywisty jak mogłoby się wydawać, i o tym co jest potrzebne żeby przekroczyć ten konflikt i rozwijać się efektywnej respektując wszystkie swoje potrzeby.

Potrzeba bezpieczeństwa , potrzeba samorealizacji , czy mamy wybory ???.

[waclaw46]

Tak jak # 366 z 19-02-2023 zestawienie spotkań z Magdą z Selfmaster .Rozwój osobisty nie zadziała kiedy nie stosujemy się do wiedzy którą zdobywasz. Słuchanie ,oglądanie to nie jest działanie to dopiero początek naszych zmian . Wszystko zależy od ciebie .

Jak Radzić Sobie z Krytyką ( 26.53 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=3N78vTXe_Dc
11 Ponadczasowych Koncepcji, Które Przeniosą Twój Rozwój Na Wyższy Poziom (23.54 min )
https://www.youtube.com/watch?v=ve6mg9lMpWQ
Jak Działa Homeostaza | Sposób Na Trwałe Zmiany ( 23.32 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=qv-a6HCL0Ks
Mindfulness i Jedna Najważniejsza Rzecz, Którą Ciągle Pomijasz ( 25.34 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=1jbfPTL0d7U
3 Podstawowe Techniki Medytacyjne Dla Początkujących ( 27.50 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=cfXO9OUX3oM&t=75s
Po Co i Jak Rozwijać Otwartość Umysłu ( 25.03 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=yiUrvRPR-lY
Intuicja | Jak Ją Usłyszeć i Używać ( 22.21 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=qzLCewDGYJY
Jak Używać Podświadomości Do Osiągania Swoich Celów ( 29.07 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=QDiJgRCuqds&t=1376s
Jak Wpływać Na Podświadomość Dzięki Twórczej Wizualizacji ( 29.11 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=uhAUkvBgLRo&t=600s
Zrozumieć i Pokonać Nieśmiałość ( 28.42 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=nmPvFEEq_j8&t=1306s
Jak Radzić Sobie Ze Stresem ( 24.12 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=GbhVpy46AHQ
Jak Pokonać Prokrastynację ( 26.40 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=qHm-86QhGm0&t=601s
Jak Zbudować Siłę Woli ( 23.02 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=5eY4PNlbXqw
9 Sposobów Na Jakie Ograniczasz Swój Potencjał ( 23.02 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=oibTORcWFXU&t=136s
Czym Jest Ego i Jak Działa ( 22.34 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=xkOV0aeq_bg
Zrozumieć Ludzką Naturę | Model Dynamiki Spiralnej ( 24.57 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=xjZJwoLHq34
Jak Pokonać Lenistwo ( 22.01 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=XzamnQOWC3g&t=6s
Introwertyk i Ekstrawertyk | Jak Rozwijać w Sobie Cechy Obu Typów Osobowości ( 27.05 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=RTYC_p9GAfA
Jak Przestać Narzekać ( 22.27 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=2tnGUv6f-XA
Niższe Ja i Wyższe Ja ( 23.28 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=FB7nZKApmO0&t=676s
Czym Wyróżnia Się Osoba Realizująca Swój Potencjał ( 20.01 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=Ja4kQ8GBwqc&t=8s
Jak Stworzyć Trwały i Dobry Związek (23.02 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=BtW76DcH3Bc
Jak Radzić Sobie z Samotnością w Drodze Do Mistrzostwa ( 21.04 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=wqOYUf6nIlM
Jak Przestać Zadowalać Innych Swoim Kosztem ( 25.33 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=QcC3EM5UfVc
Jedno Najważniejsze Narzędzie Niezbędne Do Pełnego Rozwoju ( 24.37 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=bXoHrGaQdCs
Jak Dobrze Poradzić Sobie z Rozstaniem ( 22.19 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=P4fR_CmM8AA
Jak Pokochać Siebie Bezwarunkowo ( 21.13 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=iWUAO9uVM-8
Potężne Narzędzie Które Pomoże Ci w Rozwoju i Codziennym Życiu ( 21.26 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=h4SCLoDK8PU
Jak Radzić Sobie z Silnymi Negatywnymi Emocjami ( 19.08 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=UZfL0bxgZSY
Jak Radzić Sobie z Uczuciem Zawiści / Zazdrości ( 19.20 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=YdhdrKQHXWM&t=2s
Czym Medytacja Nie Jest ( 22.11 min. )
min. )https://www.youtube.com/watch?v=JTrX3M7XtJI
3 Fazy Rozwoju Osobistego ( 24.05 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=3EOdF2WRfvY
Warunki Rozwoju | Klasyczny Pozorny Konflikt ( 20.52 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=v071J89FsVQ

[waclaw46]

Czym Są i Jak Działają Przekonania | Nieświadome Uczynić Świadomym ( 24.31 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=hxe8hmJ6fK8

Dzisiaj temat przekonań. Opowiem o tym czym są przekonania, czym się charakteryzują, jak powstają, jak wpływają na cele, które chcesz osiągnąć i zmiany które chcesz wprowadzić i o tym jak możesz zacząć je identyfikować i przyglądać się temu jak wpływają na Twoje życie.


Myśli wpływają na decyzje , nasze przekonania wpływają na to co robimy .Pomyśl nad tym.

[waclaw46]

Nadaj sobie sens życia .Nikt tego nie zrobi lepiej od ciebie. Wszystko może być twoim sensem życia.

Czym Jest Sens Życia i Jak Go Odnaleźć ( 19.45 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=I9aWFrvoEXM&t=3s

Dzisiaj temat sensu życia. Opowiem o tym czym jest sens życia i czemu to nie jest to co pewnie myślisz, że jest, jak możesz znaleźć sens życia i co się zmieni kiedy go znajdziesz i o tym czemu tytuł tego filmu jest kompletnie bez sensu.

[pielgrzym]

Można zgodzić się z tymi myślami :

Nadaj sobie sens życia .Nikt tego nie zrobi lepiej od ciebie. Wszystko może być twoim sensem życia.

Każdy człowiek sam decyduje o swoim życiu...Osobiście robię to w stylu moich wpisów...

Faktycznie wszystko może być sensem życia, lecz dla mnie tym wszystkim jest mój Zbawca i Dawca życia.

[waclaw46]

Jak Poradzić Sobie z Przeszłością ( 23.23 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=qL-__SbYDWM&t=1s

Dzisiaj temat radzenia sobie z przeszłością. Opowiem o tym czym przeszłość jest, o tym jaka jest relacja pomiędzy przeszłością, teraźniejszością i przyszłością, o tym jak Twoja przeszłość może wpływać na Twoje obecne życie i o tym jak uwolnić swoje przeszłe doświadczenia, które powstrzymują Cię przed pójściem naprzód.

[waclaw46]

Jak Poznać Swoją Ciemniejszą Stronę ( 24.03 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=dR7vJ4gAm04&t=1162s

Dzisiaj temat, który pomoże Ci zobaczyć wartość w przyjrzeniu się swojej ciemniejszej stronie. Opowiem o tym czym jest Cień i jak powstaje, o tym jak Cień ma się do Twojego postrzegania siebie jako dobrego, życzliwego i skupionego na pozytywnych rzeczach człowieka, czemu takie ważne i wartościowe jest to żeby mu się przyglądać i o tym jak regularnie oświetlać go światłem swojej świadomości.

[waclaw46]

Siła Codziennej Rutyny ( 19.33 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=JOPWg45KuTg

Dzisiaj temat siły Twoich codziennych, rutynowych czynności. Opowiem o wpływie Twojej rutyny na Twoje życie nie tylko w kontekście Twoich celów, ale też sensu Twojego życia i stawania się osobą, którą chcesz zostać w przyszłości. Opowiem o tym czemu rytm jest taki ważny w Twoim życiu, o tym czemu warto przyglądać się swoim nawykom i wyborom uważniej i to tym jak kształtować swoje życie w bardziej świadomy sposób.

[waclaw46]

Jak Być Efektywnym w Życiu i We Wszystkim Co Robisz ( 22.23 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=LIEXBGEivT0

Dzisiaj temat efektywności. Opowiem o tym czym właściwie jest efektywność, o jednym często pomijanym aspekcie efektywności, który jest kluczowy szczególnie kiedy chcesz realizować duże, ambitne cele, o tym czego rzeczywiście potrzebujesz żeby móc być efektywnym w czymkolwiek zechcesz i o tym co może Ci to utrudniać i jak sobie z tym poradzić.

[waclaw46]

Pułapki Popularnego Rozwoju Osobistego ( 20.05 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=iwPzMx3l0Ss

Dzisiaj temat pułapek i niebezpieczeństw, które może nieść ze sobą rozwój osobisty. Opowiem o ciemniejszej stronie popularnego rozwoju osobistego, bo myślę, że świadomość istnienia tych pułapek przyda się do pogłębienia Twojego własnego rozwoju i wyciągnięcia z niego dla siebie jeszcze więcej.

[waclaw46]

Jak Przenieść Swoją Komunikację Na Głębszy Poziom
https://www.youtube.com/watch?v=77V4AEkj_vY

Dzisiaj temat komunikacji. Opowiem o tym jak sprawić żeby Twoja komunikacja była znacząca i bardziej efektywna pod kątem budowania prawdziwego porozumienia z ludźmi, o złotej zasadzie głębokiej komunikacji, o jednym najważniejszym celu komunikacji i o ośmiu prostych zasadach, które pomogą Ci porozumiewać się efektywniej.

To co chcesz powiedzieć osobie nie powinno być ważniejsze od tej osoby. To takie motto do dzisiejszego spotkania z Magdą. Komunikacja jako porozumienie , warto o tym pomyśleć. A co najważniejsze , wysłuchaj spokojnie Magdy ,pomyśl chwilę , spróbuj pracować nad sobą . Just do it / po prostu zrób/ .

[waclaw46]

Błędy w Myśleniu i Ich Wpływ Na Twoje Decyzje ( 21.18 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=lbSyjXoz8as

Dzisiaj temat błędów poznawczych. Opowiem o tym, co to takiego, jak powstają błędy poznawcze, kiedy warto odpuścić sobie ich śledzenie a kiedy warto ich poszukać w swoim myśleniu i o kilku błędach poznawczych, które moim zdaniem najbardziej wpływają na Twoje postrzeganie świata a przez to na Twoje decyzje.

[waclaw46]

Jak Uzdrowić Relacje | Trójkąt Dramatyczny Karpmana ( 22.51 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=4Gu8iarPTTc

Dzisiaj temat Trójkąta Dramatycznego Karpmana. Opowiem o tym co to takiego, o rolach w jakie możesz wchodzić w ramach tego Trójkąta i czym one się charakteryzują, o tym jak ich odgrywanie może wyglądać w Twojej rzeczywistości, o tym czemu w ogóle w nie wchodzisz i o tym jak wyzwolić się z Trójkąta Dramatycznego.

[waclaw46]

Teoria vs. Praktyka | Balans Dla Rozwoju ( 19.53 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=f7F4mPdyQbs

Dzisiaj temat relacji pomiędzy teorią i praktyką. Opowiem na czym polega ta relacja, o znaczeniu luki pomiędzy teorią i praktyką i o tym jak zbalansować obie żeby ulepszyć obie.

[waclaw46]

Jak Być Autentycznym ( 25.17 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=IIr19KhhgoI

Dzisiaj o tym jak być autentycznym. Opowiem o tym, co to właściwie znaczy być autentycznym, skąd się bierze nasz brak autentyzmu i o tym jak stawać się coraz bardziej sobą.


Bycie sobą to jest problem wielu.?

[waclaw46]

Nawyki Które Rozwijają Samoświadomość | Od Nieświadomego Do Świadomego ( 25.02 min. )
https://www.youtube.com/watch?v=vQqCfwT8QPI

Dzisiaj temat nawyków, które rozwijają samoświadomość. Opowiem o nawykach, które wspomagają rozwój samoświadomości, o tym czemu są ważne i o tym do czego ostatecznie ma prowadzić Twój rozwój samoświadomości.

Czy mamy tak naprawdę dobre i złe nawyki ? Tego się dowiesz.