menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #23041  
Nieprzeczytane 12-08-2023, 10:43
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 863
Domyślnie Dzień dobry .

Witajcie
Krysiu , Siri.
Bachoreku
...jak zajrzy też będzie powitany
O już zajrzał


Melduję się na chwilę bo jedziemy z koleżanką i jej mężem
do domku pod lasem ..stwierdziliśmy że w taka pogodę
bez sensu włóczyć się po mieście .
Sąsiadka dzwoni żebyśmy przyjechali bo można już w lesie grzybki znależć .
Wracamy w poniedziałek .


Sierpień

Niebiosa zesłały nam środek lata sierpniem kolorowym
i zaraz powiało powietrzem ciepłym, rześkim, zdrowym
upały zelżały nieco, otoczenie się stonowało
i wszystko w przyrodzie od nadmiaru darów natury zadrżało
a bogactwa tego było wiele, w ogromnej obfitości
bowiem natura pokazała w tym miesiącu wszystkie swoje tworzenia zdolności
pojawiły się na straganach pierwsze jabłka , kwaśne papierówki
a było tego tak wiele, że kosztowały dosłownie za złotówki
znak to, że lato kres osiągnęło, drogi dobiegło połowy
resztę zaś zostawmy już za sobą , pozostałe miesiące mamy już z głowy





Udanego weekendu moi Mili
__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23042  
Nieprzeczytane 12-08-2023, 17:45
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 424
Domyślnie

Ruchu dużo dzisiaj miałam 10 774 kroki tzn.134 % docelowej liczby...Jak jest miłe towarzystwo to i jest ochota na zwiedzanie...





__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23043  
Nieprzeczytane 12-08-2023, 21:40
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 755
Domyślnie

Siri, świetnie wyglądasz, nie pomyślałabym, że trapią Cię choróbska.
Bachorku, jak wykorzystujesz wolność? Pewnie wieczorem, w czasie "godzin dla rodziny", będzie Ci się czas dłużył.
Ewa, udanego grzybobrania!
U mnie normalka - sprzątanie, gotowanie, krótki rowerek z długim posiadem na skraju lasu - już pomalutku jesiennieje na polach, i ptaki śpiewają jakby z mniejszym entuzjazmem. Ano cóż, taka kolej rzeczy... wiosna z każdym dniem coraz bliżej.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23044  
Nieprzeczytane 12-08-2023, 21:50
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 😎👍💚


Juź myślałem źe wątki mi się pomyliły A to
przecieź Siri ...
Chyba to randka była bo wyglądasz bardzo seksownie ...
szczególnie przy tęźniach ciekawa pozycja .gratulacje ...
Widzę źe wszyscy mieli zajęcie .
Ja dzisiaj z towarzystwem uprawiałem hazard bo ranny spacer
mnie zmęczył i byłem niesystematyczny ...
Najpierw była kawa i zwołanie graczy ...
Niestety nie udało się zebrać czwórki do brydża i musiał
być dziadek .
Brydż to nie moja specjalność w dodatku z dziadkiem kiepsko
mi szło .Kolega i sąsiadka byli lepsi ...
Więc jak kasyno to pokerek..można nawet we dwoje .
Czas minął szybko ,stawka nieduża i bankructw nie było .

Podoba mi się tak odskok we wszystkim .
Gry to w zasadzie pretekst do spotkania i rozmowy .
Mamy zbliżone poglądy i dyskusje wpływają na nas
jak prysznic .oczyszczająco .
A teraz upojny cichy wieczór przy lampce koniaku ...
szkoda źe juź papierosów nie palę bo by było jak
za dobrych czasów .
Młodzi teź pewnie zadowoleni .

Jutro teź bez planu ale kolega ciągnie na działkę
po sąsiedzku do znajomych ..moźe teź na hazard ...
A co mi tam .
Słyszałem nowe powiedzenie umiera się raz ale źyje się
codziennie i należy to wykorzystać...
Ewa grzyby zbiera,Kaima rower i podziwia
piękno natury ,Siri maszeruje i pewnie randkuje. ..
A grzeszę hazardem ja .każdy robi to co lubi .
Teraz seans filmowy a potem sen zdrowy ...

Dobrej nocy ...
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23045  
Nieprzeczytane 12-08-2023, 22:24
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 424
Domyślnie Dobranoc

BACHOREK, żarty się Ciebie trzymają , to było spotkanie z moimi młodymi bo mnie odwiedzili....
A w nocy przesiadujesz to licz spadające gwiazdy :

Kiedy obserwować?

Apogeum zjawiska nastąpi w nocy z soboty na niedzielę (12/13.08) między godziną 22:00 a 4:00 nad ranem. Wystarczy tylko spojrzeć dosyć wysoko ponad północno-wschodni horyzont, w rejonie zenitu. Trzeba być cierpliwym, gdyż czasem, aby zobaczyć meteor potrzeba wpatrywać się w niebo przez kilka minut, niemal nie mrugając oczami. Powinna nam w tym pomóc poniższa mapka nieba.



https://www.twojapogoda.pl/wiadomosc...wowac-meteory/
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23046  
Nieprzeczytane 12-08-2023, 22:38
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 755
Domyślnie

To i ja na dobranoc o gwiazdach słowami K. I. Gałczyńskiego:

O sierpniu

Stanęły pod mym oknem
jak wiejscy muzykanci
gwiazdy.
zielonooki
sierpień po sadzie tańczył.

Księżycem całowany
sad się rozrzewniał,
lekki był i cygański
taniec sierpnia.

Raz złocistość w korze drzew drżała,
to cień ją płoszył,
ludzie mrużyli, noc otwierała
oczy.

Dobranoc!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23047  
Nieprzeczytane 13-08-2023, 07:01
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 755
Domyślnie

Dzień dobry! Kawa na dobry początek!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23048  
Nieprzeczytane 13-08-2023, 09:26
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 👍🌞🌞👣🌿

Ciepło i coraz cieplej i pełna mobilizacja
sił przy pomocy dostępnych środków .



Kaimo pyszna kawa ale trzeba więcej źeby ruszyć się
z fotela w taki upał .



Dowóz na działkę zapewniony i tam będę leżał ...
Odpocznę trochę i będę odpoczywał w ruchu ...

Pięknego dnia źyczę....



https://www.youtube.com/watch?v=A1q2...gBikeOrchestra
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska

Ostatnio edytowane przez Bachorek : 13-08-2023 o 09:35.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23049  
Nieprzeczytane 13-08-2023, 11:02
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 424
Domyślnie



Nie wybieram się daleko bo się przetrenowałam wczoraj i mam ,,zakwasy"....
Malutki spacerek chyba mi jednak nie zaszkodzi ....



W poniedziałek jednak pójdę dalej bo mnie bukiecik oczarował wczoraj przy targu i może spotkam tę panią z kwiatami.
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.

Ostatnio edytowane przez Siri : 13-08-2023 o 11:08.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23050  
Nieprzeczytane 13-08-2023, 15:14
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 755
Domyślnie

Siri, idź jeszcze dalej, a znajdziesz większość tych kwiatów gdzieś przy ścieżkach. Ja często z przejażdżek przywożę bukieciki.





__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23051  
Nieprzeczytane 13-08-2023, 16:18
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 424
Domyślnie

Kaima , przecudnej urody Twoje kompozycje...

Będę mieć na uwadze jak gdzieś pójdę w trasę.

Dziś byłam tylko w najbliższych rewirach :









Niektóre murale są mocno niecenzuralne ...
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.

Ostatnio edytowane przez Siri : 13-08-2023 o 16:24.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23052  
Nieprzeczytane 13-08-2023, 18:01
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 755
Domyślnie

Dawniej nie lubiłam murali, a teraz pomału przekonuję się do nich - może dlatego, że jest ich coraz więcej, a może dlatego, że są coraz ciekawsze.
Jadąc do Warszawy przejeżdżam przez Legionowo. Tam, na murze policyjnego ośrodka jest najdłuższy w Polsce mural (niektórzy mówią, że i w Europie) o tematyce historycznej. Przedstawia dzieje Polski od chrztu w 966 aż do czasów obecnych. Poszukam zdjęć w internecie, bo nie mam własnych.









To są zdjęcia fragmentu upamiętniającego bitwę warszawską, nie najlepsze jakościowo. Na stronie Legionowa jest ciekawy vlog o powstawaniu muralu.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23053  
Nieprzeczytane 13-08-2023, 22:22
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 👍💚🌿🌷


Takie bukieciki to lubię i wszystkie kwiaty które pachną.
Bo kwiaty po to są...
Róże mi się nie podobają ..to takie ,,sztywne ,,uroczyste kwiaty ..
Kaimo I bardzo mi się podobają twoje wazoniki ...
szczególnie ten z rączką bo przywołuje wspomnienia.
Z takim wazonikiem chodziłem po mleko .
I serduszko bialo-czerwone teź mi się podoba .
Siri dzisiaj teź było randkowanie ?
U mnie na osiedlu murali nie ma .
Był na początku projekt by każdy blok poza numerem miał
swój smbol bo wszystkie były szare i jednakowe.
Ale tylko 3 bloki zdążyli ozdobić. ..pod słoneczkiem ,pod
księżycem i pod lwem .
Wszystkie bloki są kolorowe jak w każdym mieście .
Ale prawie jednakowe .
Dobrze źe jest duźo przestrzeni ,zieleni i nie ma
ogrodzenia ...park jest dostępny dla wszystkich .
Odpoczywam wspaniałe i jutro dalszy ciąg ...
czego i wam źyczę.
Dobrej nocy .Siri ,Kaimo I Ewo ....
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23054  
Nieprzeczytane 13-08-2023, 22:37
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 755
Domyślnie

Ależ ja jestem dzisiaj aktywna... Chyba sobie medal przyznam.
Dzień minął w błogim spokoju. Za gorąco było, żeby chodzić, jeździć, mądre rozmowy prowadzić - każdy okopał się w swoim grajdołku i przeczekiwał upał. A mówią, że cały tydzień znowu będzie prażyć.
Bachorku, jak Twój aktywny wypoczynek? Dałeś radę?



Dobranoc!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23055  
Nieprzeczytane 14-08-2023, 06:27
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 755
Domyślnie

Wczoraj zgasiłam światło, a dzisiaj rano otwieram drzwi, bo światła świecić nie potrzeba. Jest pięknie - przyjemnie ciepło, słonecznie - jestem już po osiedlowym spacerze. Marcypan mi towarzyszył, a Curek przemykał bokiem po krzakach, wyraźnie niezadowolony i obrażony. Ale na śniadanie przyszedł...
Zapowiada się leniwy dzień, nawet obiad mam gotowy. Teraz piję herbatę, a Was zapraszam na kawę.
Miłego dnia!

__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23056  
Nieprzeczytane 14-08-2023, 09:32
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 👍💚



Kaimo wstałem aź się wyspałem .
Wczorajszą aktywność i na dzisiaj zapisuję.
Dla mnie za gorąco i będę umysłowy tylko .
Ale jest pięknie ..
Trochę mi smutno bez nie mojego psa.?
I pytanie ...pies czy kot ??




Dobrego dnia ...
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23057  
Nieprzeczytane 14-08-2023, 09:49
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 424
Domyślnie Witam w poniedziałek

Kaima , piękne murale wkleiłaś...
U mnie jest dużo patriotycznych ,ale napisy mi się nie podobają bo kolidują z moją frakcją polityczną i wyznaniową...

Bachorek ,, randkowanie" było tylko kilka godzin , powtórka w weekend ....

Zbieram się do wyjścia ,idzie upał....Mam kartkę ,,co załatwić" i to mnie mobilizuje.

__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23058  
Nieprzeczytane 14-08-2023, 13:56
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie 👍🌞🌿

Piękna pogoda śródziemnomorska
o której marzyliśmy gdy lato było chłodne ...
I teraz stoimy w kolejce do kolejki ???



Wolę swój trawnik w parku albo fotel pod wiatrakiem. .
Dzisiaj się oszczędzam ...sąsiadka teź...



Miłego popołudnia .


https://www.youtube.com/watch?v=P7ql...el=Utw%C3%B3rz
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska

Ostatnio edytowane przez Bachorek : 14-08-2023 o 14:11.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23059  
Nieprzeczytane 14-08-2023, 15:06
Siri's Avatar
Siri Siri jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 424
Domyślnie

Na targu ponoć mało sprzedających i kupujących ..Długi weekend.
Ja poszłam do galerii i do spożywczego.



Dużo ławek po drodze można odpocząć...
Przechodzą obok dwie dziewczyny ,jedna do drugiej:
Przeprowadziłabyś się z naszej Gdyni tutaj na tą wieś?
Odpowiedż: Nigdy !
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.

Ostatnio edytowane przez Siri : 14-08-2023 o 15:12.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23060  
Nieprzeczytane 14-08-2023, 17:00
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 755
Domyślnie

Też siedzę, chociaż właściwie leżę, w domu. Uskuteczniłam już 2 drzemki, więc noc będzie późno.
Zakupów robić nie muszę, bo zaopatrzyłam się w piątek. A sąsiad dzisiaj rano o 6:00 poszedł do Lidla, aby zdążyć przed kolejkami i upałem, i zastał pełen sklep ludzi z załadowanymi do pełna wózkami. Wrócił przed 8:00, żona już się martwiła, że tak długo kupuje masło i ser.
Siri, te kwiaty rosną same z siebie, czy to zasiana łączka kwietna? Cuuudne!
A to moje przydrożne...



__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 09:40.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.